かれこれ10年以上前から実践してるので
「新歯磨き法」 という題名に 「え!?」 って感じなンだけど
使ってるのはコンクールの 「フッ素コート歯みがきジェル」 です。
まずはフロス&歯間ブラシですきまの汚れを除去。
その後、液体歯磨きをブクブクしてから電動歯ブラシでブイ~ンと表裏を磨きます。
軽くゆすいだ後に (電動じゃない) ハブラシにジェルを取って表裏まんべんなく塗布しておしまい。
確かに最初は 「ゆすがないの? 気持ち悪う」 と思ってたけど、
味も匂いもないので割とすぐ慣れました。
また、歯科医院で塗られるような泡ブクブクタイプじゃないのも
ちなみに・・・
本日15時08分~再放送があるようです
http://www2.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=001&date=2019-05-29