こんばんは、夢葉輝香です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。
前回の更新からコロナ後遺症が
回復傾向に推移してると思いきや…
久しぶりに娘と喧嘩した時。
脳内のチリチリした感覚が復活。
30分後に強い倦怠感でダウンして
動けなくなりました。
俗に言うクラッシュという
症状だと思います。
クラッシュを繰り返したり
放置するのは最悪寝たきり状態を
招く恐い症状です⬇
https://news.yahoo.co.jp/articles/3f7f2e27e87de07d0be1ec8a12f70800e48f2e58
まさかこのタイミングでなるとは！と
愕然としましたが動けなくなるのは
1度目のコロナ後遺症以来です。
鉛のように身体が重たくなり
全く頭がまわらなくなって
ベッドの縁に座り込み
それでも手探りでCBDワックスの
吸引器(ヴェポライザー)を
気がついたら眠りについていました。
これで半身の痺れやろれつが回らない
などの症状が出たら脳梗塞を疑いますが
幸い寝て起きたら若干のだるさがあるものの
ほぼ元通りに。
やはり喧嘩等で興奮状態は
一気にウイルスが悪さをするのか？
と恐くなりました。
順調にどんどん症状も収まっていくのが
目に見えていただけに
今回ほど後遺症の恐さを思い知った時は
ありませんでした。
ほとんど通常の生活を送れるからと
油断をしていたのは早合点だったと。
それと記憶力、認知力が仕事を辞めた後も
不安定になってるのが大変気になります。
さっきも娘の市役所へ出す書類を
出しにコンビニへ。
その次に向かうはずのドラッグストアに
行く用事の内容を思い出せず
あぁ、なんだっけ？
すごく重要だったはずなのに！
と帰ってきて玄関のドアを開けて
あっ！そうだ！！
手指消毒の石鹸かアルコールを
買いに行こうとしたのでは？と
思い出したのでした。
何やってんだろ……コンビニに行った時に
ノーマスクの人たちがゾロゾロいて
すかさず鼻スプレーしてから入店して
郵送書類に添付するものをコピーし
その時思ったんじゃなかった？
手指消毒は家に帰ったら怠らないと。
それなのに……すっかり忘れてしまう。
こんな日があれば全く症状が出ない日も。
だから油断してしまうというより
倒れてしまうほどの症状さえも
もしかしたら忘れてしまってる可能性も
あり得ると思うのです。
これはかなりショック。
3日くらい仕事がハードで朝のプロテインは
取ったけど夜を取らなかったら
何故かこの物忘れが酷くなった事も。
ただの偶然でと思って様子を見てましたが
2回にきっちり戻したらほぼ
症状がおさまるという感じでした。
飲みたくない！という時は仕方なく
他のタンパク質(卵や肉、大豆など)で
多少カバーしてますが
こんなにも差が出るのは
人間の脳や身体に必要な
1日のタンパク質量摂取は大切なのだと
痛感しました。
⬇現在コスパとタンパク質量最強の
組み合わせ。我が家はこの低価格で
後遺症サポート続けてます。
ココアやきな粉を混ぜて愛飲。
後遺症関係での筋力低下にも
このタンパク質摂取は大切だと思い
話は脱線するかもしれませんが。
3年前から右肩を壊し五十肩のような
症状が出てしまい痛みで動きが
制限されてました。
プロテインを飲み続けていたおかげで
ほとんど腕が真横に伸ばし上がらない状態が
去年12月初めくらいからほぼ回復。
毎日の摂取と立ち仕事で筋力を
ある程度使っていたせいか
筋力もほぼ罹患前に回復したのが嬉しい！
その分、脳にも効いてほしいなと思います。
今頃、感染拡大の情報がようやく
入ってきたかな？という感じです。
皆さんがこの地震を目にしたのは
石川県のあの能登半島地震後の
各避難所での感染爆発辺りからだと思います。
⬇
1月20日発表で連日100人超えという
凄まじい感染爆発。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20240120/k10014328491000.html
ここでも症状は軽いと書いてますが
初めは軽いけど後日入院する人たちが
増えてるのが現状。
石川県だけではなく現状は
もうデルタ株並の重症化で入院者数が激増中。
ここ高崎市でも1度目の感染時
お世話なった静内科の院長さんのポストを
逐一チェックしてますが。
現状にかなり脅威を感じます。
1月に入り徐々に増加してるのが現状は急増。
こうなると入院のする限界も私達が
1度目に感染した時より
早く来そうな予感がします。
我が家テレビがないので情報はもっぱら
ネットですがこちらの方が
感染についての情報は早いです。
現場の生の声も少なからず拾えてます。
我が家はまた以前のように
買い物は人がまばらな時間帯に戻し
入店する時には絶対マスク着用。
鼻スプレーを点鼻。
退店する時には手指消毒。
発熱しても発熱外来で検査をスルー
される人もいるので現状発表してる
感染者数は何倍もいると思います。
五類移行のツケがこれからやってきます。
もう私達も3度目はかかりたくないです。
だから感染対策は万全にしたいと思います。