あめあめあめこんばんは腹筋肉痛に加えてスクワットで足元筋肉痛明日トレーニング大丈夫かな?今日は雨降る前に散歩したけど夕方は散歩無しだったから不貞腐れてるテン様明日は行けるといいねけんさん、コメントありがとうがんばります!