本日も訪問してくださりありがとうございます
家庭菜園
梅雨入りして2日間は降ったり止んだりでしたが案の定、晴れの日が続いてます
梅雨の中休みというけれど
メディア等で梅雨入り・梅雨の中休み・梅雨明け予測と騒ぎ過ぎ
※桜の開花予測や開花宣言も騒ぎ過ぎに感じてます
それぞれが自然に寄り添って感じれば良い事じゃないかと
感覚を研ぎ澄ます
大事だと思ってます
家庭菜園ブロッコリー🥦
茎が立派になってきました
蝶々が卵を直ぐ付けるので朝夕2回チェックしてます
それでも、青虫が…
きゅうり🥒・かぼちゃ🎃
ようやく安心出来る大きさになりました
きゅうりは花が咲きました
ミニトマト🍅
実が大きくなりました
新たにミニ大根の種を蒔いたら5日程で発芽🌱
あまりにも早く発芽したので草と思って抜いてしまった
勿体無い事を
🩺脈拍(心拍数)
脈拍(心拍数)を気にされている方いらっしゃいますか
脈拍と心拍数は基本同じ数値ですが
不整脈等で心臓が正常に機能していないと誤差が出るそうです。
よく血圧の事はメディア等で話題になりますけど脈拍(心拍数)の事はあまり聞かないですよね
母が9年程前にペースメーカーを埋込み、昨年脳梗塞になり医師から「血圧は毎日計ってください」と言われても元々血圧が低いのであまり気にしてなかったんです。
退院後にペースメーカー外来で心房細動の不整脈がまた起きると脳梗塞になる可能性があるということで新たに薬を処方されました。
※昨年の脳梗塞は脳からのもの
服用始めて1週間過ぎた夜、母の呼吸が荒く途中で無呼吸っぽい症状になって心配になりました
そういえば数日前から呼吸も早くなっているような…
調べたら、脳梗塞後に処方された血液サラサラにする薬💊は服用すると圧が掛かり過ぎて心拍数が上がる。
(脳が酸欠状態になるので脳が心拍数を上げる命令をする)
すると脳疾患(再発も)する可能性が高くなる。
脳梗塞になるのは「首こり」が大きな原因らしく、ではなぜ「首こり」になる？
それは、噛み合わせ
噛み合わせが悪いと睡眠中歯を食い縛るので首を反らして寝てしまう。
そして首がこる
※脳梗塞の原因は上記の理由以外もあります。
ということで、歯科医院の予約と血圧測定器を購入しました。
理想の脈拍(心拍数)は60～70だそうですが
母は高いと96ありました
薬を1日止めたら、60台に
2～3日様子を見て薬を再開したら脈拍は60台で安定してます。
母は脳と心臓の両方の血液サラサラ薬を服用するようになったので身体への負担が大きくなったのは間違いないと思います。
けれど、脈拍90台は心配になりました
今回の事で血圧も大事だと思いますが、脈拍(心拍数)がとても大事だと理解しました。
あと「首こり」をほぐすのも大事で毎日「首わしづかみ」してます
退院しても色々あります
息抜きしないと
最後までお付き合い頂きありがとうございました
みんな幸せ
