おはようございます
昨日、30分だけ二度寝しようと思ったら、
オットに起こされたのが12時半になるところでした。
寝過ぎです
「ほっともっと買ってくるよ。全部のせのり弁でいい？」
と、そんな話をしていると用事から長女が帰宅。
長女もお昼ごはんはまだと言うので長女分も買ってくること。
早く選んで〜と催促しますが、
「ちょっと待って」
と、カロリーを調べ出したんです。
あたくし、今まで買って来るお弁当のカロリーなんて気にしたことなんかありませんでした。←だから太る🐽
しかし、言われると気になってしまう小心者のあたくし。
私も調べてみましたよ。
全部のせのり弁のカロリーです
全部のせのり弁って1000kcal超えちゃっているんですね
じゃ、のりタルくらいに抑えておこうかな…
と思いましたが
こちらも、800オーバで
気になって、普通ののり弁も調べたらところ
700オーバー
どれも高いぢゃないかー
のり弁ってこんなにカロリーが高いんですね。
揚げ物多いから当たり前か。
カロリーを比較して真面目に考えた結果、
タルタルのかけ方がきっちゃなくてスミマセン
こちら、全部のせのり弁にしちゃいました
1006kcalのお昼ごはんです🥢
どれもカロリーが高いなら、食べたいものを食べますヨ‼️
すぐ開き直れるのが私の良いところ
そして長女は、ロースかつとじのおかずのみにしていました。
577kcal
一般的なランチのカロリーかな。
やっぱり痩せている子には相応の理由があるんだなー。
新陳代謝の良さだけではないんですね。
1006kcalをがっつきながら、痩せる理由を勉強しました。
その勉強が役立つかは…
未来の菊姫よ、少しは頑張りたまえ
では、美味しく楽しく幸せな日曜日をお過ごしくださいませ