朝の素振りから始まりあせる


2011年、ポコの剣道がスタートしました頑張る


お正月のダラダラ生活のつけがしょぼん


右手に力が入り過ぎ、左手が使えてないあせる


足捌きも全然カゼ


手足バラバラドクロ


そんな状態で、掛かり稽古も


取りあえず、休まずに頑張りましたグー


稽古を終え、自宅に戻り


まずビールビール


その後の娘の一言


「ママ、剣道をした後のあなたってとってもステキラブラブ


長女のその一言に励まされ


今年も頑張るぞ~~力コブ