菊野克紀オフィシャルブログ「ROAD TO HERO」Powered by Ameba


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2019-01-21

敬天愛人動画やら交陣やら体験会やら手合わせやらテコンドーやら

テーマ:ブログ

昨日は敬天愛人手合わせ稽古会のご参加有難うございました!


そして会場をご協力頂いたカルペディエム広尾様、いつも有難うございます!!


出来ることを一つ一つ一生懸命やって良い流れを紡いでいきたいと思います。


●1/23(水)19時に格闘道イベント「敬天愛人」のダイジェスト動画(3分)をYouTubeで公開します。

敬天愛人の楽しい雰囲気が伝わると思います。ぜひご覧ください。

そして子ども、壮年、パラ、チャンピオンクラスのテーマがあるワンマッチや僕も出場した異種格闘技体重無差別8人ワンデートーナメントの試合動画フルバージョンを順に公開していきます。

お楽しみに!


●1/26(土)幕張メッセにてゲームファンとゲーム大会の祭典「闘会議」に交陣の剣士として参戦します。ロッキー川村選手も参戦!

https://tokaigi.jp/2019/sp/booth/games.html


●2/5(火)19時〜21時に文京スポーツセンター柔道場で沖縄拳法空手菊野稽古会の番外編を開催します。

場所の都合がついた時は不定期で平日も開催していきます。

体験や見学などぜひ遊びに来てください。

https://ameblo.jp/kikuno-katsunori/entry-12426949368.html


●2/11(月祝)鹿児島県武道館柔道場


◯沖縄拳法空手体験会ショートバージョンin鹿児島

12時半〜13時半  

会費3000円

動きやすい服装で


◯敬天愛人鹿児島格闘技合同練習会

14時〜16時

児童養護施設への500円程度の寄付


体験会、手合わせ共に申し込み詳細はこちらまで

https://ameblo.jp/kikuno-katsunori/entry-12432441242.html


●2/17(日)千葉ポートアリーナ

テコンドー全日本選手権大会 74kg出場

これに優勝できれば5月の世界大会の切符をもらえる



●2/19(火)夢先生というお仕事で秋田県に行くご縁を頂きましたのでせっかくなので沖縄拳法空手体験会を開催させて頂きます。

秋田市のDefficさんの道場を貸して頂くことになりました。

有難うございます!!

まだ時間は調整中ですが2/19(火)の19時くらいからになる予定です。

ご興味のある方はぜひ体験してください。


沖縄拳法空手体験会in秋田

2/19(火)19時から(仮)

Deffic(秋田県秋田市川尻大川町12-43)

http://deffic.org/

会費 5000円

運動できる格好で

お申し込みは下記アドレスに沖縄拳法空手体験会in秋田に参加する旨とお名前、電話番号、生年月日、格闘技歴、所属、参加する動機を書いてお送りください。

kikuno@kikunokatsunori.com


●3/10(日)大阪のレックス天六で沖縄拳法空手体験会と敬天愛人手合わせ稽古会を開催します。

レックス天六(大阪市北区長柄東2丁目1番21-102)

http://www.rexjapan.com/annai/free%20space.htm

◯沖縄拳法空手体験会in大阪

10時開場

10時半 沖縄拳法空手体験会 開始

12時半 終了

会費5000円

動きやすい服装で


◯敬天愛人手合わせ稽古会in大阪

14時 敬天愛人手合わせ稽古会 開始

16時 終了

1000円程度の寄付

(児童養護施設など繋がりがある方はお知らせください)

服装は自由ですがバックボーンの衣装を推奨します。

体験会、手合わせ稽古会ともにあらためて募集しますのでとりあえず予定の確保をお願いします。


#敬天愛人

#ダイジェスト

#闘会議

#敬天愛人手合わせ稽古会

#沖縄拳法空手体験会

#夢先生


2019-01-20

第三の大人による安心できる居場所作りと生きる力の育成

テーマ:ブログ

手合わせ稽古会で参加者、見学者から頂いたお気持ちを寄付させて頂いている児童養護施設を支援しているNPO法人HUG for ALLさんの公開ワークショップに参加してきました。





以前は親の死亡や行方不明で児童養護施設に入所する子供が4割がでしたが現在は1割以下、以前は1割以下だった親の虐待が今は4割を占めます。


続く理由は親の精神疾患、そして経済的困窮。


複雑な状況が絡み合う中で、施設の子達は多感な時期を迎え、そして人生の岐路に立ちます。


当然、施設で生活すること自体にいろんなサポートが必要ですが、親の支援を得られない中で施設から巣立ちその後も生きていくことは簡単なことでは無いと思います。


ハグフォーオールさんは「第三の大人による安心できる居場所作りと生きる力の育成」というビジョンを掲げ活動されてます。

http://hugforall.strikingly.com/


このビジョンは児童養護施設に限らず格闘道(武道・武術・格闘技)が、社会において果たすべき役割そのものだと思います。


本日、1/20(日)15時からカルペディエム広尾道場で開催する「敬天愛人手合わせ稽古会」で参加者、見学者から頂くお気持ちもハグフォーオールさんに寄付させて頂きます。

https://ameblo.jp/kikuno-katsunori/entry-12432065796.html


そして「敬天愛人」も僕自身も今後どのような役割が出来るのか、必死に考えて行動していきます。


ぜひ相談に乗ってください。

ご意見ください。

よろしくお願い致します!


#HUGforALL

#児童養護施設

#第三の大人

#安心できる居場所作り

#生きる力の育成

#格闘道の役目

#敬天愛人手合わせ稽古会

#相談乗ってください


2019-01-20

1/19 沖縄拳法空手 菊野稽古会

テーマ:ブログ

沖縄拳法空手 菊野稽古会。




広島と鹿児島からも参加してくれましたら。

写真に写れない人も2名。(一人はチャンピオンクラスの格闘家)

そして運動経験が特に無い方も参加して頂いたのが嬉しい!

先人の知恵に触れ、自分の心と体に革命を起こしていくのはとても楽しいです!






四つのパートを30分ずつ区切って稽古しています。


(体作り・動き作り)

肩甲骨体操  脇腹伸ばし  股割り

後ろ受け身からの起き上がり

横受け身・前受け身・前回り受け身

エビ・人に乗られたところからの回避


(型・対練)

ナイハンチ立ち・セイサン立ち

負荷をかけたセイサン立ち

負荷をかけた四つの押し

強い押し合い・押し合い相撲


(技の稽古)

勢いよく掴みに来た相手を圧力を変えずに投げる

ナイハンチ突き 三段階

ご飯粒掴み


(組手)

前半 打撃のみ

後半 寝技あり (噛み付かれない程度の接触)


菊野稽古会

https://ameblo.jp/kikuno-katsunori/entry-12426949368.html


#菊野克紀

#菊野稽古会

#沖縄拳法空手

#先人の智慧

#心と体に革命

2019-01-13

1/13(日)菊野稽古会

テーマ:ブログ

菊野稽古会。

僕も週に一回の稽古が待ち遠しかった。

沖縄拳法空手の基本と僕の気づきの最先端を交えながら、いざという時に身を守れることを目標に楽しく稽古。

4パート30分ずつ。


●身体・動き作り  

肩甲骨体操、股割り

受け身、横受け身、前転、回転受け身

四つ足歩き、競争、蜘蛛歩き

エビ、逆エビ、バービー

対二人押し


●鍛錬

ナイハンチ立ち

セイサン立ち   負荷をかけてのセイサン立ち

全力の向こう側ナイハンチ  


●技の稽古

ご飯粒取り体操、構えからのご飯粒取り、突き


●組手 50秒、10秒インターバル

打撃のみ

寝技あり (噛みつかれるかどうかが寝技続行の基準)


終了後希望者で組手


これプラス一日5分でも真剣に型の稽古をしてくれたら必ず変わる。

楽しい景色が見えてくる。


お疲れ様でした!


菊野稽古会

https://ameblo.jp/kikuno-katsunori/entry-12426949368.html


#菊野稽古会

#菊野克紀

#沖縄拳法空手

#空手

#武道

#武術

#カルペディエム

#三田

#田町

#赤羽橋

#いつからでもいつまでも成長できる

#成長は楽しい


2019-01-12

2/11(月・祝)第14回 鹿児島格闘技合同練習会 & 沖縄拳法空手体験会

テーマ:ブログ
2月11日(月・祝)14時から鹿児島県武道館柔道場にて「第14回 鹿児島格闘技合同練習会」を開催します。

そして敬天愛人の「親が子供に見せたい格闘道」の流れを育てるために正式名称を「敬天愛人 鹿児島格闘技合同練習会」とさせてください。
中身は特に変わりません。
希望があればぜひご相談ください。
よろしくお願い致します。

 
基本的にはスパーリング3分、インターバル1分を延々と廻します。
ルールは総合格闘技、フルコンタクト空手、キックボクシング、グラップリング、柔術、などお互い申し合わせてテンションも合せて怪我に気を付けて行います。

もちろん敬天愛人ルールもお試しください。
僕もスパーリングに入り、アドバイスも行いますし、質問などがあれば答えます。


鹿児島の格闘技を愛する皆さん、レベルもジャンルも問いませんのでぜひご参加ください。


一緒に強くなって鹿児島格闘技を盛り上げ
ましょう。




第14回 敬天愛人 鹿児島格闘技合同練習会

〇日時: 2019年2月11日(月・祝)

受付13時 開始14時 終了16時
〇場所: 鹿児島県武道館 柔道場
〇住所: 鹿児島県鹿児島市与次郎1丁目4-20
〇会費: 参加費無料
※児童養護施設の子供達に希望のものを届けますので500円程度の寄付をお願いいたします。
〇ご用意する物:グローブ(オープンフィンガーグローブ)、レガース、マウスピース、道着など自分の練習に必要なもの

※注意
・怪我や疲れ、脱水症状などには最大限の注意をはらうこと。
・グローブやサポーター、マウスピースなど練習上、安全上必要なものを忘れないように。
・挨拶など最低限の礼儀、マナーは守ること。
 
【お申し込み方法】

今までは申し込み不要でしたが

今後の連絡のためにこちらに下記事項をメール頂けたらありがたいです。


●手合せ稽古会の参加お申し込み内容

 

・鹿児島格闘技合同練習会に参加する旨

・氏名

・電話番号

・生年月日(年齢)

・身長・体重

・格闘技歴

・所属団体・道場・ジム

・参加する動機

 

Facebookをされている方はアカウント名を教えて頂けると嬉しいです。(任意)

 

●見学のお申し込み内容

 

・鹿児島格闘技合同練習会を見学する旨

・氏名

・所属団体・道場・ジム

・見学する動機


よろしくお願い致します!

kikuno@kikunokatsunori.com(菊野)



そして

同日同所の12時半から13時半で

沖縄拳法空手体験会in鹿児島ショートバージョンを開催します。

沖縄拳法空手の面白さを厳選してお伝えします。

会費 3000円

服装はなんでも大丈夫です。(ジーパン等でも)


下記事項をこちらのメールアドレスまでお申し込みください。

kikuno@kikunokatsunori.com(菊野)


・沖縄拳法空手体験会in鹿児島に参加する旨

・氏名

・電話番号

・生年月日(年齢)

・格闘技歴

・所属団体・道場・ジム

・参加する動機


2019-01-10

1/20(日) 敬天愛人手合わせ稽古会

テーマ:ブログ

1/20(日)15時〜17時にカルペディエム広尾道場さんに会場協力して頂き手合わせ稽古会を開催します。

二月が出来なくて、三月は遠いので急ですがここでやります!


ご都合が合う方は手合わせよろしくお願い致します!


※確認不足で掛け試し稽古会と同日に企画してしまいました。時間はずれていますので(19時〜21時)両方参加するも良し、夜が都合が良ければ掛け試し稽古会に参加するのをオススメします。

https://www.kakedamesi.com/blank


それと「親が子供に見せたい格闘道」の流れを育てていくために今後は「敬天愛人 手合わせ稽古会」という名称で開催させて頂きます。


そして今後について皆さんに相談させてください。


よろしくお願い致します。  


敬天愛人 手合わせ稽古会 in関東

1月20日(日) カルペディエム広尾道場 (東京都渋谷区広尾5-14-2 NIKIビル3F)

14時    開場 

15時         開始

17時         終了

 



 

手合わせ稽古会はみんなで楽しく稽古してレベルアップして仲良くなって社会貢献までして武道・武術・格闘技の価値を高めるいい流れを作ろうというものです。

 

 

2人1組となって「手合わせ稽古」(顔面は寸止めか触れる程度、顔以外はライトコンタクト)を繰り返します。 

前半は1回1分、インターバル20秒で立ち技のみ(頭突き・肘打ちなどの一般的な反則行為は禁止、組みついて崩すまではOK、投げるのは禁止。)

 

後半は1回1分、インターバル20秒で打撃、投げ技、寝技(一連の動きが止まったら立った状態から再開、パウンド、関節技、絞め技有り)有り

 

※従来は寝技での関節技・絞め技は禁止でしたが一連の流れで入るのは有効とします。極めずに形に入るまで。(噛みつきを回避できるかどうかが一つの目安、ネックロック、ヒールホールドは禁止)

 

後半も立ち技のみでやるのもOKです。(相手との確認)

 

途中休憩は自由です。長めの休憩も取ります。

 

参加者は老若男女、初心者からバリバリのプロ選手まで誰でもOKです。

ただし「怪我をしない・させない」ように心と身体をコントロールして、熱気があるけど紳士的で、真剣だけど笑顔が出る稽古にしましょう!

 

参加費は無料ですが、1000円程度の寄付をお願いいたします。

見学も自由ですが同じく1000円程度の寄付をお願いいたします。

集まった寄付金は、事情があって親と暮らすことが出来ない子達を支援するNPO法人ハグフォーオールさんに寄付させて頂きます。

武道、武術、格闘技は野蛮なイメージを持たれることがあるので「本当は違うんだ!」というのを示していきましょう。

 

いろんなバックボーン、いろんなタイプの選手と何度も何度も手合わせを繰り返すことで沢山の気づきと経験値を得ることが出来ます。

また手合わせは最高のコミュニケーションです。手合わせを通して素敵な武縁が得られると思います。

そして何より楽しいです!

 

 

〇用意する物:グローブ(オープンフィンガーグローブ等)、レガース、マウスピース、出来れば各自のバックボーンの衣装でお願いします。

 

※注意

・怪我や疲れ、脱水症状などには最大限の注意をはらうこと。

・グローブやサポーター、マウスピースなど練習上、安全上必要なものを忘れないように。

・挨拶など最低限の礼儀、マナーは守ること。

・加減が出来ない方は参加をお断りすることがあります。

・写真や動画に映ることがあります。ご了承ください。

 

<問い合わせ・申し込み先>

 

下記のアドレスにメールで申し込んでください。

 

●手合せ稽古会の参加お申し込み内容

 

・手合わせ稽古会に参加する旨

・氏名

・電話番号

・生年月日(年齢)

・身長・体重

・格闘技歴

・所属団体・道場・ジム

・参加する動機

 

Facebookをされている方はアカウント名を教えて頂けると嬉しいです。(任意)

 

●手合わせ稽古会見学のお申し込み内容

 

・手合わせ稽古会を見学する旨

・氏名

・所属団体・道場・ジム

・見学する動機

 

●申し込み先

kikuno@kikunokatsunori.com

(担当 菊野克紀)

2019-01-06

菊野稽古会 初稽古

テーマ:ブログ
沖縄拳法空手 菊野稽古会 初稽古!
子供や格闘技未経験者から他流派の先生まで沢山の方にご参加頂きました。
沖拳会の皆さんもサポートに来てくれました。
有難うございます!!




格闘技未経験者の方がナイハンチ立ちの稽古が面白かったと言っていたのが意外で嬉しかったです。
自分の身体に意識を向けて微調整し、少しずつ、でも確実に成長していく稽古は楽しいです。
休んでも戻りませんし。

入会して頂いた方が強くなれるように、楽しんでもらえるように、人生がより良いものになるように僕が学んできたことを、そしてこれから学んでいくことを全力で考えながら伝えていきます。




稽古日誌 
30分毎に区切って稽古しています。
途中参加、途中休憩、途中抜け自由です。

○体操・体作り 30分
(ストレッチ・筋力アップをしつつ闘いに必要な動きや能力を身につけていく)

各種体操

四つ足歩行
ワニ歩き
エビ
逆エビ
バックステップバービー

対人押し込み
逆立ち

○基礎鍛錬  30分
(型や対練などで沖縄拳法空手の理合を無意識下に落とし込んでいく)

ナイハンチ立ち
ナイハンチ
強い押し合い

○技の稽古  30分
(基礎鍛錬で得た理合を実際に打撃や投げとして相手に伝えていく)

ナイハンチ突き
求心力の投げ

○自由組手  30分  
(手合わせ稽古会形式で安全に楽しく間合い、角度、タイミング、プレッシャー、精神的な部分を学んでいく)
45秒で
打撃のみ
投げ寝技あり

菊野稽古会
https://ameblo.jp/kikuno-katsunori/entry-12426949368.html
2018-12-19

沖縄拳法空手 沖拳会 菊野稽古会

テーマ:ブログ
沖縄拳法空手 沖拳会 菊野稽古会

毎週土曜日の19時からカルペディエム三田道場(男女更衣室 シャワー完備)で開催します。
東京都港区芝5-1-13 三ツ輪三田ビルB1

僕が今まで学んできた全てをお伝えしていくとともに、僕もさらにさらに学んでいきます。
僕を含めた一人一人の人生が良くなるように、成長と楽しみの場にしたいです。


19:00
①身体作り、動き作り
フィットネスから強くて動ける身体作りまで幅広くやっていきます。

19:30
②沖縄拳法空手 型 対練
沖縄拳法空手の原理を身体に染み込ませパワー、スピード、スタミナに頼らない強さを身につけていきます。

20:00
③技の稽古 
身につけた理合を実際に使えるように稽古していきます。
組み技や寝技などの技術やその対処も稽古します。

20:30
④組手
約束組手や自由組手によってメンタルや間合いやタイミングを学び、作った引き出しを自由に適切に引き出せるようにしていきます。

21:00 終了

パート毎に区切りますのでその日の都合や気分や体調などで全部参加しても一部参加してもかまいません。

運動不足解消やダイエットとしてやりたいという方は①だけの30分、もしくは①と②の1時間をオススメします。

沖縄拳法空手の理合を学びたいという方は②と③の1時間をオススメします。

組手だけしたいという方はぜひ④だけ来てください。

ともかく強くなりたい、護身術として学びたいという方はなるべく全部来ることをオススメします。

それぞれのニーズや強度に合わせて楽しく稽古していきます。


基本は土曜日に開催しますが僕がイベントなどで開催できないときは日曜日に振り替えます。
それも出来ない時は沖拳会の上級者に代理をお願いします。(メール等でご連絡します)
不定期で平日に体育館などを借りて稽古を追加する時もあります。

2/5(火)19時〜21時 文京スポーツセンター柔道場

2/16(土)2/17(日)はテコンドー全日本大会の計量と試合があるため代理にお願いします。

入会金 無料
月会費 10000円  
(初月は入会日によって日割りします)
年会費 1000円×12ヶ月(年度毎)
体験 5000円  
(運動できる服装でお越しください)

お立場などの関係で入会を公にできない方にはそのように対応しますので安心していらっしゃってください。

一緒に稽古できるのを楽しみにしています。
飛び込みでもかまいませんが事前にメールを頂けると有り難いです。

2018-12-18

手合わせ稽古会の寄付

テーマ:ブログ
今年、各地で手合わせ稽古会を開催させて頂きました。
参加者と見学者の皆さんにお気持ちを頂き、児童養護施設、あるいは各地の災害に寄付をさせて頂く予定でしたが、日々に追われて機を逸してしまいました。
申し訳ありません。
以後気をつけます。
大阪の震災に関しては現地の寝屋川市議会議員の馬場力さんのお力をお借りして即日スムーズに寄付できました。
それ以外の寄付金に関しては訳あって親と一緒に住むことが出来ない子達をサポートするハグフォーオールさんに寄付させて頂きました。
http://hugforall.strikingly.com/
184000円。
大阪の分も合わせると全国200人以上の格闘道家の想いが集まりました。
有難うございます!!
僕らは手合わせを楽しんで、それが子ども達の笑顔に繋がるとさらに楽しいですね。
また手合わせ出来るのを楽しみにしています!

タグ付けお願いします!









2018-12-06

荻原次晴さんのラジオ出演

テーマ:ブログ



元スキーヤーの荻原次晴さんのラジオ「ニッポン応援団VIVA JAPON!」に出演させて頂きました!
優しくて居心地のいいステキな方でした。
楽しくワーワー語ってます!
有難うございました!!

「荻原次晴のニッポン応援団VIVA JAPON!」
山陰放送 12月15、22日(土)8:35~8:55     
山陽放送 12月16日、23日(日)7:30~8:00     
四国放送 12月17日、24日(月)19:00~19:30   
新潟放送 12月18日、25日(火)18:15~18:30 
北陸放送 12月16日、23日(日)8:30~8:45     
秋田放送 12月21日、28日(金)11:35~11:45  
朝日放送 12月17~21日、24~28日(月~金)4:50~5:00
岩手放送 12月17~21日、24~28日(月~金)11:50~12:00 
西日本放送 12月17~21日、24~28日(月~金)16:30~16:40 
山形放送 12月17~21日、24~28日(月~金)16:40~16:50 
山梨放送 12月17~21日、24~28日(月~金)18:20~18:30  
山口放送 12月17~20日、24~27日(月~木)18:20~18:30 
大分放送 12月18~21日、25~28日(火~金)20:50~21:00


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