最近泣くこともなかったのですが、この曲を聴いて↑涙が出ました…🎹✨英語サッパリな自分が恥ずかしいですが、意味はわかりません
ですが綺麗な夕暮れのような星空のような感じです✨
やはり🎹の音はほんとに癒される✨習いに行きたいような…小さい頃習いたかったけど叶わなかったなぁ
私は勝手に現在の美容医療、美容業界の最先端を男性ではYOSHIKI様、女性では神田うの様を通して見ています
間違ってないと思う、美しすぎる✨一般人に同じことは絶対出来ないけど、絵画のようにもはや鑑賞するという感覚です✨🖼️
今年になってから、ずーっと腰痛に悩まされていたので重い腰をあげて整形外科へ🚗
骨盤がずーっと痛い💦前の職場を辞めて3ヶ月経ちようやくマシにはなってきた🚗今は気楽に一人行動、時給もほぼ倍で楽しく仕事が出来て😊本当に辞めて、逃げて良かった
続けてたら体も心もボロボロになっていたと思う
人間関係がない仕事が自分にこんなにメリットあるとは〜💦デメリットは🚗移動の紫外線しかありません
日焼け止め🧴を塗ってから、コレと同じ長めのを着用してます
もうコレだったら、気持ちは覆面して顔全部覆って運転したいです
紫外線コワイ…
紫外線コワイ…スティックタイプの日焼け止めとコレも重宝
取れにくい感覚がある
取れにくい感覚がある
🏥大きい病院なので一応紹介状がいるのか確認すると
「こちらは腰専門の◯◯がおります、紹介状は要らないですが初診料に〜円いただいております。予約ではなく基本来られた順番です」との事だったので、腰専門の先生ならこの腰痛なんとかしてくれるかも…と期待して行った🚗
順番を待って診察室へ行くと、腰専門の先生じゃなく😱なんかフリーで当てられたって感じの先生…
大丈夫なんかいな⁉️と思いながらも、もう半年ほど骨盤が痛みずーっとつらいと伝えると、レントゲンとMRI撮りましょうといわれたので、そのとおりに🚶結果は後日
数日して聞きに行くと
🧑⚕️「腰はヘルニアでもないし、隙間もちゃんと開いてるし神経圧迫でもないしうーん…」
私「先生、ヘルニアではないのがわかったのは良かったですが、私が痛いのは骨盤なんです」
🧑⚕️「じゃあ今から骨盤のレントゲンとMRI撮りましょうか、MRI今からなら枠あります」と言われたのでその通りにすると、結局MRIの先生がお昼ご飯中なのか30分待ってからしたので1時間ちょっとかかりキレそうになる私
適当すぎるわ…
適当すぎるわ…後日結果聞きに行くと
🧑⚕️「どこも悪いところ見当たらんのよねぇ…◯◯科よ先生にも見てもらったけど、異常なところは見当たらんってことやったから、何も出来ることないわ、痛み止めくらいかな」との事…
言うと気まずくなるのでだまってたけど、去年指のグロムス腫瘍の取ってもらった時に、坐骨神経痛も言ってたからその時の先生(手の専門)が腰もレントゲン撮って診てみよか？と言ってくださった時、そのレントゲン写真を見て先生が「うーん、ちょっとヘルニアかな？少し何番と何番圧迫してるかも、でも手術レベルとかではないから痛み止めとかで今は対処していくしかないかなぁ」と話してくださったので、その時は今みたいな痛みでもなかったので、わかりました、で終わった
1年前はヘルニア気味かなと言われ
1年後にはヘルニアではないとハッキリ言われ
意味不明
レントゲンとMRIの結果はもらえるのか聞いて他に行ってみようと思う
手の専門の先生は基本、手の専門なので再診はダメと言われる
ここ数ヶ月、原因不明のめまい、吐き気がしょっちゅうあり、体がだる過ぎて立つ、歩くだけでつらくてもう更年期も近いのかと、人生どれだけ残ってるんだろうとか落ち込むことも増えてきた
熱はないのに熱があるようなしんどさ…鼻水、咳が治らない
がっ‼️ついに原因が判明………
耳鼻科に行ってみると🚗
🧑⚕️「手術しないといけないレベルの副鼻腔炎」と言われる
いわゆる蓄膿
いわゆる蓄膿抗生物質を1週間飲んで、改善しなければ考えましょうと言われる。薬が効く確率は50パー切ってますとの事
10年くらい前にも言われてました。🧑⚕️今治しておかないと後々治らなくなるよと…
若かりし頃の私は、なんか言ってるわ〜で気にもとめてなかったのに今になってちゃーんとその言葉がかえってきた
今になってちゃーんとその言葉がかえってきた先生曰く、みんな放置して加齢とともに酷くなり、結局はどうしようもなくなり手術することが多いと…
ハイ
その通りでした…私ほんま何やってるねん👋ってなりました
その通りでした…私ほんま何やってるねん👋ってなりました最近思うのは
⚫︎体力、スタミナはほんとになくなり…
⚫︎腰痛は治らない、常に痛い
⚫︎偏ったものしか食べないから常にフラフラ
⚫︎お米を食べる気になれない、お寿司なら入る
⚫︎笑うと目元に細かい小じわが出現
⚫︎睡眠不足思いっきりツケがくる、前みたいに睡眠不足でも動けない
⚫︎意欲の低下、前はしたいと思ったら即行動だったのがしんどくて即帰宅
⚫︎好奇心が減った、というか仕事優先になり頭の枠が減ったような…(元々容量が少ない…)
仕事に週5、6行ってるのもあり、両立が難しい
しかし忙しくてやることが多過ぎて、悩む暇も無くなったのは良かったのかな？
前は仕事終わったら速攻遊びに行ってたのに、今や9時には寝たい😪寝たら勿体無いって思ってたな
今の理想は9時に寝て6時くらいには起きて朝のウォーキング🚶してからゆっくり朝ごはん
そこから仕事へ🚗が理想なのに、寝ても携帯触って寝るのは23時過ぎ、起きるの7時、朝バタバタ
最近はアラフォーになって、ようやく人目を気にするなんて、むっちゃくだらないことやってわかりだしてから少し精神的に気が楽になったかな💦
寂しいのもあった、でも結局人は独りなんだと、自分で幸せつくっていくしかないんや〜と
今日、今生きてることがすごいことで、健康に感謝、周りに感謝なんだと実感してきて、前よりは生きるのが楽しくなった
健康で、ご飯食べれて、物が見えて、手足動かせて、こうやって携帯電話触れて
すべてに感謝✨
すべてに感謝✨先のことを考えれば考えるだけ不安で落ち込む
一日一日を無事にこなしていくしかないんだなと、生きてるだけで感謝✨😌
だーっと書きましたが、自分の記録用🖋️
しかしこれから来る更年期、不安です…
旦那も前はむっちゃ穏やかだったのに最近なんか言葉が荒っぽくなってきた男性も更年期あるのか脳の変化か…でも穏やか意外取り柄あるんかな…
男性も更年期あるのか脳の変化か…でも穏やか意外取り柄あるんかな…最近ちょこちょこ飲んでる2年前に買ったエビオス😂
仕事から帰宅後、頭がズーンとした感じと胸焼け治らず…
しかし、なんだかすごくあんかけ食べたくて注文🛵
王将の天津飯、餃子🥟完食😂元気やん私、となる
今一番欲しい物、体力💪
チョコザップ入会して4ヶ月、行ったの2回
とりあえず週一目標にしてみようかな…
腰痛も筋肉がなさすぎて腰を守るものがない💦
体しんどいとか悩むのだったら、規則正しい時間に寝て、食べる、これが難しい…