おはようございます晴れ




今朝は寝不足



ちゃっちゃと作り終えた




ロコモコ弁当


ロコモコ風…

なのか!?キョロキョロ




------------------------------𖥧𖤥𖠿𖤣
𖤘 炒飯
𖤘 粗挽きハンバーグ
𖤘 目玉焼き
𖤘 菜の花ピーナッツ和え
𖤘 ミニトマト
𖤘 ととしーと
𖥧𖤥𖠿𖤣------------------------------







昨晩から急な腰痛



なんだろか~



鎮痛処方薬६温湿布



それでも

なかなか眠れなくて


疲れた…






今日もfight!!٩(∗ ˊદ` ∗)‎و⁾⁾