水曜日は、いつものスポーツクラブがお休みの日だから
自転車で🚴♀️駿府公園を抜けて
文化会館のお隣りにある
中央体育館に行ったよ❗️
ここは
ガチで筋トレしている男性たちが
わんさか♫
いるので
いつものように
へなへな チャラチャラ だらだら
しないで🤸♀️
インターバルも短く
超‼️真面目にトレーニングしたよ😂
おかげで短時間でみっちりと
追い込めました🤩
場所を変えて
トレーニングするっていうのも
新鮮な氣持ちになって💡
良いものだねっ🌟
普段も
たらたら 🐢🦕🐛してるのは
控えめにすることにしよーっと思いました🐣
(止めよう‼️と誓いました🔥🔥🔥🔥🔥
なんて
言っても おそらく
しっかりやらないだろーから
遠慮ガチに宣言してみたよ🐌)
あせらない🏋️♀️あせらない🤹♀️
寝たきりだったことを思い出してみれば
夢のようだねっ❣️🧚♀️🧜♀️💫