今日は今年ラストの横国メイン長水路練習。
長水路で練習したいから、お願いしていましたが、冬場は体育館になり、プロバスケットボールの会場になるらしいです。
長水路プールは都内はどこも閉鎖に追い込まれ、ゆったり練習出来ません(泣)
初めにフリーでアップ。ここで脇締め、左手の内側入りすぎ、プッシュかなり意識しなくちゃ❗
背泳ぎは右手の肩が上がったままなので、脇締めが出来ていないとか。
本当に難しい。
動きとしては、止まることが無くなってきているのでスムーズに泳げてますと❗
水泳って難しい！今日も宿題山盛り。
早く上手くならないかな。
