ブログネタ：風邪対策してる？ 参加中私はしてる派
してる方だと思います
手洗いうがい→ 忘れる時もある
部屋の加湿
ビタミンCを沢山摂る→緑茶 ローズヒップ(果物は食べないからお茶)
病院でニンニク注射
生姜をお料理に使う 薄着をする
それぐらいです ここ数年はインフルエンザにもなってません
ストレスや、疲れがたまったら
免疫も下がって 病気にはなりますね
幸せだと言う環境を自分で作り
感謝する事
にこやかに過ごす、ゆったり夜は眠る
毎日の生活が、そうであれたら
自然と風邪などひかないかも‥‥
(￣∇￣*)ゞ
- 風邪対策してる？
- してる
- してない
