「１回でこんなに楽になるなんてビックリしました。」

性別：女性　　年齢：３４歳　　　ご職業：美容師　　　当院を知ったのは？：インターネット

・当院に来られた時の症状を聞かせてもらえますか？

　頭痛、首の痛み、肩凝り

・来院前に他の院に通われていたり、対策などされていましたか？

　はい

・当院の施術を受けてみてどうですか？特徴や体感などありましたか？

　何回マッサージに行ってもとれなかった首の凝りが１回でこんなに楽になるなんてビックリしました。

　もっと早く知りたかったです。（こんな家の近所にこんな良い整骨院があったとは！）

・当院を薦めるとしたらどのような人に薦めたいですか？　

　同じように頭痛で悩んでいる方に

平成２６年１月２７日

院長より

すでに２回来院されており、もう２名の方をご紹介いただきました。

初回９０分コースでヘッドスパと超短波、超音波治療をメインに施術をしたところ、超音波治療に大変驚かれていました。

当院の施術は他と違い、どれも受けてみればすぐに解る（体感できる）施術ばかりで、必ず気に入る施術法が見つかるはずです。

是非今後共よろしくお願いいたします。

「ここまで効果のある施術は他に経験がありません」

性別：男性　　年齢：５０代　　　ご職業：自営業　　今日はどちらから：東京　　当院を知ったのは？：紹介

当院の施術を受けてみてどうですか？特徴や体感などありましたか？

腰痛が施術後すぐに無くなっておりました。

週２～３回アスレチックジムでトレーニングしておりますが、ウェイトトレーニングの筋肉痛を即日でなくすことができました。

びっくりしております。

又、２回目の施術で首の筋肉のコリが無くなり、滑らかになりました。

即効性には本当にびっくりですよ。

ここまで効果のある施術は他に経験がありません。

院長より

普段運動で身体をよく動かしている人ほど、当院のカッピングや超音波治療には定評があります。

筋肉の反射も速く、痛みやひっかかりがすぐ取れたという感想をよく聞きます。

ジムが身体を「造る」方のパーソナルトレーナーであれば、こちらは身体を「治す」方のパーソナルセラピストですね。

平成２６年２月１０日

しっとりとした温かさで身体を包み込むホットパック

「冷え」でお困りの方に最適なホットパックをご紹介

当院でカウンセリングの時や、施術の際に使用しているタイプの大判サイズのホットパックです。

空気中の水分を吸収して、しっとりとした心地よさをもたらしてくれるのが一番の特徴です。

特に女性に人気で、「しっとりとした温かさ」と「猫が乗っかっているような重さ」がうけています。

生理痛の緩和や風邪気味の際の肩口から背中を温めるのに最適です。

自宅でも子どもたちが使用しておりますが、温度調節機能（３段階）とタイマー（１５・３０・６０分）付きなので安心です。

また洗い替え用に替えカバーも１枚付いております。

基本的な使用法は身体の上に乗せて使用するものですので、身体の下に敷いて使用するのはおやめください。

大きさ：横51cm×85cm　　１４８００円（税込）

「今朝感じていた背中の張りは全くなくなり、軽くなりすぎて驚いています」

性別：男性　　年齢：３７歳　　　ご職業：役者　　今日はどちらから：豊島区　　当院を知ったのは？：紹介

１．当院に来られた時の症状を聞かせてもらえますか？

　　背中全体が重く、動きがつらかった。

２．来院前に他の院に通われていたり、対策などされていましたか？

　　腰のサポーターをしたり、痛くなってから湿布などを貼っていた。

３．当院の施術を受けてみてどうですか？特徴や体感などありましたか？

　　今朝感じていた背中の張りは全くなくなり、軽くなりすぎて驚いていま　　す。

　　今後も通いたいと思います。

４．当院を薦めるとしたらどのような人に薦めたいですか？　　

　　体を使う、役者やスポーツ選手

平成２６年１月２０日

院長より

役者さん繋がりのご紹介で来院されました。

舞台本番直前で、悩んでいたところ座長より「行けばわかる」との一言で来院されたとのことでした。

舞台上で人を抱きかかえる動作が多かったようで、疲労からくる腰の痛みでした。

カッピングと超音波コンビネーションで容易に症状が改善され、初めて受けた施術に驚かれていたようです。

安くて使い勝手のよい腰のサポーターや貼らなくてもよい、湿布替わりのハーブのスプレーなどもご紹介させていただきました。

舞台終了後にも予約を入れていただき、２度目の施術時には腰痛もなくなっていたので、以前より辛かった頭痛と首・肩のつらさを中心に施術をしました。

初体験のヘッドスパにも喜ばれ、「舞台終了後に予約入れておいて正解でした！」とのコメントもいただきました。

今後もお芝居の前後に全力サポートさせていただきます。

延寿堂オリジナル スイダマQセット

中々忙しくて頻繁に通院することができない、次回の予約までに自宅でセルフケアをしたいという方へのご提案です。

１．安静

急性の症状で、痛みが強かったり、腫れや熱感がある場合には「無理に動かさない」「患部を固定する」といった処置が必要となります。

例：サポーター、コルセットなど。

ケガの直後であればRICE処置 を行ってください。

２．温める

症状が慢性化しているような場合や、疲労の回復には温めて血行を良くしてあげることが重要です。

ホッカイロのようなものを低温やけどに注意しながら患部を温めたり、入浴してからだ全体を温めることで基礎代謝をアップさせたり、疲れをとるのに役立ちます。入浴しながらストレッチを行うのが更に効果的です。

３．ストレッチ

からだの筋肉は「痛み」を感じなくても、疲労は溜まっていたりするものです。毎日同じ決まった動きの繰り返しによって徐々にストレスが増え、やがて痛みに変わっていきます。

違和感を覚えた時点で、その部分の筋肉をゆっくりとストレッチしましょう。

ストレッチは１箇所１５～２０秒程度、無理なく心地よいと感じるくらいで伸ばしていきましょう。

４．サポートアイテムを利用

延寿堂では上記の他に、もっと効果的なサポートアイテムを豊富に揃えております。

どれも院長が実際に使用したり、メーカーと一緒に開発したりしたオリジナルアイテムも多数あります。

ギックリ腰のときに必要な腰痛コルセットなどは２６２５円からご用意しております。

骨と筋肉の専門家によるコーディネイトで、ご自宅でも快適に過ごせるよう全力でサポート致します。

もっと手軽にカッピングを！！

１～３分のセルフメンテナンス

～延寿堂オリジナル　スイダマQセット～

・道具は一切必要なし！

・肌に優しいシリコンゴム製！

・関節部分にも吸着可能！

・持ち運びに便利！

・気になる部分にギュッと押し付けるだけのお手軽カッピング！

いつでも気軽にカッピングをしたい、簡単に疲労回復をしたい方に最適な、肌に優しいシリコン製ソフトカッピング。

シリコン製だから、バスタイムにも使用できます。肩や肘、膝、足の裏など関節部分にも吸着できます。

手のひらサイズなので、持ち運びに便利で仕事場のデスクトップに置いても邪魔になりません。

特にパソコンやスマホなどの使いすぎで腕や手首のつらいい方にはおすすめです。

特大、大、中、小の各サイズがひとつづつ可愛らしいトートバッグに入っています。

ご友人へのプレゼントにも喜ばれます。

それぞれ、気になる場所の範囲に合わせて1分～３分ほどカッピングを繰り返してみてください。

特に小サイズはからだのツボを参考に、あなただけのオリジナルカッピングをお試し下さい。

注意！

・押し込みの強さでカッピングの強さも多少調整可能ですが、痛みを感じたらすぐに外してください。

・１回の吸着時間は１分～３分です。つけっぱなしにすると、水泡や水膨れの原因となります。

・のど、口、鼻、目、耳や皮膚の弱い部分へのカッピングはおやめください。

・使用後は中性洗剤で水洗いしてください。

・体調に応じて赤い跡が残ることがありますが、７～１０日ほどで消えていきます。

・お子様が誤飲しないようお気をつけください。

スポーツ後の疲労回復に

バスタイムのお供に

仕事中の気分転換に

延寿堂延寿堂オリジナル　スイダマQセット １３４０円（税込）

（特大、大、中、小各１コ入り、トートバック、取り扱い説明書付）

特大　　　　 内径４５mm

大　　　　　　内径３５mm

中　　　　　　内径２２mm

小　　　　　　内径１５mm