真面目な女性ほど頑張りすぎてしまう理由
前回の記事では
「頑張ってきた女性ほど、ある日無気力になることがある」
というお話を書きました。
真面目で、優しくて、
周りの人のために一生懸命動いてきた人ほど
ある日ふっと
「もう何もしたくない」
という状態になることがあります。
そして多くの人が
こう思ってしまうのです。
「もう何もしたくない！」
でも実はそれ、
わがままではないです。
むしろ反対で
今までずっと頑張りすぎて
内側の自分がお手上げ状態
になっているだけなんです。
実は、頑張りすぎてしまう女性には
ある共通点があります。
自分の中にある「厳しいマイルール」
頑張りすぎてしまう女性には
自分の中で、たくさんの決まりごと
があるケースが多いです。
例えば
・ちゃんとしなきゃ
・迷惑をかけちゃいけない
・頑張らないといけない
・弱音を吐いてはいけない
・相手に負担を掛けさせてはいけない
もし少しでも当てはまるものがあったら
あなたは
とても頑張ってきた人です。
気づかないうちに
自分の中に生きづらくしている
厳しいマイルールを
築きあげていませんか？
人にはとても優しくできるのに
自分には少し厳しい。
だから疲れていても
「頑張らないと」
と思ってしまう。
だから、
「もう、何もしたくな～い」と
投げ出したくなるのは
自分に厳しいルールを課して
そのモードで生きてきてしまっただけ
なのです。
気づいたら変化が速いので
焦らなくて大丈夫です。
次の記事では
「頑張らなくても人生が動き出す人の考え方」
についてです。
もっと自分を大切にしていいんですよ🍀🌸🍀