#今年の目標

毎年！新年を迎え！思うこと！

「よし！絶対痩せるぞ‼️」

毎年、毎年、誓いを立てるのに、、、

実行できない気の弱さ！

でも！今年は！絶対！やさてみせる！

と！元旦に誓いましたヨォ！

適度な運動と、食事の量を減らすこと！

無理なく！頑張ってみます。

と、言いながら、、、

三日間、食べずめですが！

お鍋三昧なので

カロリーは抑えられている🤣

あと！5キロマイナスに挑戦します！

宣言💖