体調管理は独立の最低ライン

独立するには、

①無理しないように効率的に仕事を片付ける必要がある。

②100%の仕事をしようとすると時間がいくらあっても足りない。

22:00には仕事を終えよう。

6:00には起きよう。

今年はやるぞと思って、

やる気を出しすぎて体調を崩してしまった。

寝ないとダメだ。