自意識

好かれることを目標にすると、実績が生まれます。まずなぜなら、これをすれば絶対に好かれると言う、好かれることを直接的に保障する行動も発言も存在しないからです。その結果、何をしても私はみんなに好かれているんだろうかと言う抽象的な悩みに苦しんでしまうんです。それは自意識をどんどん肥大させる道です。どうしたら疲れるのかを考えるのではなく、今あなたが話してる内容に集中するのです。それが結果的に全員でなくても多くの人から好かれる道であること間違いありません。。