今日はお休みday![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
月曜日に入会したジムへ行きました
マシンを一通り説明してもらって
シートの位置や負荷をチェックしてもらって
あっというまに1時間超![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
明日以降は
できるだけ1人で頑張ろーっと![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
帰宅後、クールダウンに
アイスを![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
冷凍庫に入れておいた「青梅あいす」
青梅味しっかりのさっばりアイス
シャーベットっぽくて美味しかった![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
先日は「梅あいす」の方を食べて
美味しかった![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
チューチューアイス系で
(
どんなものかわかりますか?)
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
買う時は常温(液体)で
凍らせて食べるタイプ
ストックしておきたいアイス![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
出会ったら即買いしよっと![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
NO WAR![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
平和を祈ります