今日も快晴
布団カバー、ボックスシーツなどを洗濯
終えて、ダッシュで歯医者さんへ
３ヶ月毎のクリーニング
磨き残し4%でほめられた
ただ、左奥の歯の周りが腫れていて
親知らずの影響かも
とのこと
抜歯するなんてことになりませんように
歯のメンテナンス終了
おやつにアイスを食べて
あいすまんじゅう みるくあん
あずきのあいすまんじゅうより
黄色いアイス
みるくまんじゅう風アイスの中に
みるくあん
ほんのりバターの香りのアイスに
やわらかみるくあん
ホントにみるくまんじゅうっぽくて
美味しかったです
10/24から発売中の秋冬限定のアイス
リピしよっと
夕方、足つぼマッサージへ
頭、目、肩、心臓、腎臓、肝臓の反射区が
かなり痛かった
終わってみれば、足のむくみもとれて
頭も体もスッキリ
身体のメンテナンス終了
ただいまお白湯を飲んで
老廃物を排出中
穏やかな土曜日でした
NO WAR
平和を祈ります