日本では、ヨガはダイエット目的で学ぶ人が多いですが
日本では、ヨガというと綺麗な女性が美しいポーズでグラビアを飾る雑誌がほとんどです。
商業的なヨガ、ヨガ業界というものもそういうイメージを戦略的に使って、駅前などで展開しています。
しかし、ヨガの本質は、自分自身の内面を極めるもので、商業ヨガのやろうとしていることとは全く違うものです。
ヨガでは、純粋意識というもの、自分探しをしている人が求める「本当の自分」へ到達するための修行法です。
ですから、体を動かすヨガより瞑想的なヨガがメインとなります。
商業ヨガから脱却したい方は、ぜひこの動画をご覧ください。