残暑お見舞い申し上げます。
さて、昨夜から、固形物はとっていません。
基本、フルーツや野菜のジュースで済ませるという「なんちゃって断食」初日です。
予定では、木曜日の夜まで。
あくまで予定。
そのため、冷蔵庫の中は、かなりカラに近い状態です。
あとは、お腹のマッサージなんかもする予定。
内臓を、少し休めます。
残暑お見舞い申し上げます。
さて、昨夜から、固形物はとっていません。
基本、フルーツや野菜のジュースで済ませるという「なんちゃって断食」初日です。
予定では、木曜日の夜まで。
あくまで予定。
そのため、冷蔵庫の中は、かなりカラに近い状態です。
あとは、お腹のマッサージなんかもする予定。
内臓を、少し休めます。