夏には、けっこう体調を崩す人は多いでしょう。
特に、最近の夏は、気候が変になったようにとても暑く感じます。
この気候の以上による健康の維持には、気功がおすすめです。
内臓にたまる邪気や、内臓の動きの低下などを強力にサポートしてくれる気功による内蔵調整は、内臓の機能を正常に戻してくれます。
便秘気味の人には台帳の調整、食欲不振の人にはいの調整など、特におすすめです。
あとは、心臓とか肺なども日々の生活には重要なポイントですね。
内臓への気功は、日々の疲れがたまる臓器のケアとして最も適切です。
これは、整体やカイロプラクティックにはできないことですね。
マッサージに関しては、昔の浪〇式の指圧をやっている人なら知っているかもしれません。
腹部調整の技術は伝わっているはずなので。
でも、指圧師の免許を取るわけではなく、自分の健康のためなら当教室の気功レッスンがおすすめです。