超リラックスヨガは、ぶっちゃけた話ヨーガスートラをシンプル化したものなので、メリットというと「ヨガを学べる」というものですが、ぶっちゃけすぎているので細かく説明しようかと。
ヨガの目的は、心の動きを止めることです。
それができるといっても、多くの人はそのもたらされるメリットは何かというと、普遍的な表現をすると、心の苦しみを止めることです。
ただ、心の苦しみを止めるといってもピンとこない方も多いでしょう。
ほとんどの肉体的なダメージも、精神的なダメージも、原因が心だということなんですが、こればかりは理解しないとわからないと思います。
証明することは可能です。
でも、それも会場まで来てもらわないと経験的な理解ができない類のものです。
ここでジレンマなんですよね。
参加しないとわからないのに、参加する決意をその前にしてもらわないと参加してもらえないこと。
食べる前に食べたことが無いものの味を確信して購入するのもかなり難しいですからね。
さて、どうしましょう？