なぜヨーガスートラのほとんどが、ポーズではなく心の使い方ばかりが記述されているのか、疑問に思う人もいるかもしれません。

 

それは、おそらくヨガの本質のせいではなく、日本におけるヨガのイメージの影響です。

 

そして、ヨーガスートラが心の動かし方ばかりを解くのは、それが最も重要だからです。

 

ヨガは自分のエゴの動きを止める行為だからです。

 

たぶん、ヨガのイメージと本来のヨガの間にあるギャップは驚くほど違うものでしょう。

 

あとは、私たちには二つの選択肢があります。

 

自分のイメージ通りのヨガを学ぶか、それとも本来のヨガを学ぶか。

 

ただ、イメージのヨガとは心の動きなので、それを止めることができればいいのですが、イメージ通りのヨガを学んだ場合それをする機会が失われます。