ん~と、たぶん黒髪の外人女性、大好きです。


分析すると、そういう傾向があります。


しかし、その原因がまだ発見されない。


たぶん、見つけると意外に大した理由ではないと思う。






鏡を見て、『やせた?』と思いました。


顔が特に。


これは期待していなかったので、なんかおまけ的にうれしい。





小顔矯正とか、色々あるし、私も顔の引き締め施術というか、顔筋の伸び切ったのを縮めることはするのですが。


でも、減量すれば少なくとも骨格ベースでかなり小顔になります。


顔の骨のずれで大きく見えるというのもありますが、顔の肉減らした方が早そうです。






小顔のエステに行く前に体重5kg落としてみてください。


かなり変わって見えます。


なんか、ひどいものですね、ある意味。


肥満はあらゆる面であまりよくはないようです。






顔の矯正をしてもエステでいろいろ機械を使っても、顔の肉はまた増えますからね、同じ食事と生活習慣では。


それより、食生活を見直して、運動すれば、特にヨガなどを、小顔になるし、体も痩せるし、いうことないです。


体調も良くなるし、汗ながしまくればデトックスで美肌効果もあるし。






そうそう、ちなみに手羽元のコラーゲンスープはお勧めです。


脂をキッチンペーパーで除去したものを毎日飲んでいるのですが、皮膚のコンディションは最高です。


これ、製品化して売りたいぐらいですよ。


すっぽんに負けないレベルで、しかも安くご提供できます。