悩みが

ずっと続いていたり


自分を抑える環境にいる事が

長く続くと


どんどん

自分を見失っていく


あの頃は

もう少し自分らしかった


あの頃は

もっと自分をもっていたように思う


そう感じるのなら


もしかしたら


自分を見失っている時

なのかもしれない。。。


目の前の事に追われ

周りの期待に

応えようとし過ぎると


自分らしさがわからなくなる


今まで

何とかやり過ごせていた事が

どうしても嫌になる時


嫌だけど

何とか耐えられていた事が

どうしても耐えられなくなったら


それは


変わる時が

来ているのかもしれない


そんな時は


自分の


『すき』か『嫌い』か

『やりたい』か『やりたくない』かを

もっと大事にする事


やりたくないと感じているのに

しなければならない状況なら


本当に自分が

いるべき場所なのか

考える事も大切なのかもしれない


そして


自分を取り戻すために

自分を守るために


周りに合わせて

自分を抑える事をやめると

決める事


それを


何度も何度も

自分に言い続ける事、大切。



今日も素敵な一日になりますようにおねがい