自分を制限している事に
気づく事
自分に許せていない事に
気づく事
自分の心を置き去りに
している事に気づく事
心の回復には
自分の気持ちを大切にする事
そのために
自分を知る事が
悩みを乗り切る為の第一歩
困難な出来事
自分にとって辛い事は
自分に何かを気づかせようと
しているから
気づいてほしい事があるから
起きている
この出来事は
自分に何を気づかせようと
しているのか。。。
そういう見方で見ると
困難な出来事の捉え方が変わる
何を許せばいいのか
何を手放せばいいのか
何を受け入れたらいいのか
何に気づけばいいのか
気づく事で前に進む事ができる
今日も素敵な一日になりますように