やめてみる事から始めてみる

新しい事を

始める事も大事だけど

やめるべき事を

やめる事も大事

無理をする事をやめる

我慢ばかりする事をやめる

辛くても

一人で何でも何とか

しようとする事をやめる

自分に合わなくなったもの

自分を疲れさせるものを

手放してみる

やめる事、手放す事で

何かが変わり始める

やめる事、手放す事で

心は軽くなる

だから

自分を辛くする事は

やめると決める事

もう

無理な我慢はしないと

決める事、大事。

今日も良い１日になりますように