やり方を変えてみる
順番を変えてみる
思い込んでいるものを変えてみる
日常のちょっとした事なら
簡単に変える事が出来たりする。
朝にしていた事を夜にしてみたり
いつもの事を反対からしてみたり
そうすると
『こっちが楽だな。。』とか
『このパターンもありだな。。』と
いろいろな選択肢が増えたりする。
『これしかない。。。』から
『これもあり。。。』に変わると
少しずつ視野が広がって
楽になれたりする。
そして
絶対に変えられないと思っていた事が
そうでもないとわかったりする。
自分を苦しくする
思い込みをしていないか。。。
自分の中で
変えられないと思う事を
『思い込みかもしれない。。』
『本当に変えられない事なのか。。』と
考えてみる事大切だな。。と思う。
今日も素敵な１日になりますように