先週末にそらももさんの薬膳茶講座に参加しました
講座中は、そらももさんブレンドの八宝茶を頂きながら
自分に合った食材をチョイスしてオリジナルの薬膳茶を作ったり
試飲したり、食材をポリポリ食べてみたり 
薬膳茶って私のイメージとは違って優しい味がしました
これからの私生活に取り入れていこうと思います
本当の目的はダイエットなんですけれどね･･･
先ずは、食材購入からだッ
夕方の空が凄かった･･･
写真から伝わるかなぁ～
どこまでも上に伸びている 天使の梯子 
今後の自分にアドバイスを貰った時の空だったから
なんだか応援されている感じがした
ありがとう って呟きました
