こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。
大好きな彼のSNS。
私はだいぶ以前から「見ちゃだめだよ」とお伝えしていますが
ついつい気になって、覗き見しちゃっていませんか？
なんなら
彼のSNSのフォロワーをたどって発見してしまった、彼の奥さんのSNSまで
見に行っちゃってないですかっ？？？
そこには、楽しそうな家族旅行の写真や
夫婦一緒の写真などなど…
見たくないものがズラリと
そして、
勝手に落ち込んで、モヤモヤと嫉妬に苦しむ……。
はい。
そんな「SNSの沼にはまって苦しんでいる姫さま」が、
チラホラ、いらっしゃいますよぉ
家族みんなで楽しそうにお出かけしている写真。
仲良さそうに並んでるツーショット。
そんなものを見せられたら、確かに心は大きく揺れますよね
「私だって、お出かけしたいのに
」
「私とは会えないのに、家族とは出かけるんだ。へぇ～～～
」
なんて、黒い感情がムクムクと湧いてきちゃうの、
わかります。すごく。
でもね。
ここで、声を大にして言いたいのです。
／
SNSには真実なんてない
＼
SNSに載っているのは、真実の姿なんかじゃありません。
そこにあるのは、ただの
「他人からこう見られたい」という、
奥さんや彼の「欲」があるだけなんです。
これね…
本当に仲が良い、満たされている夫婦なら、
逆にわざわざ「仲良しアピール」なんてしないハズなんですよ。わかります？
わざわざアピールするってことは、
裏を返せば「そう思わせたい」何らかの理由や、
満たされない思いが隠されているケースがほとんどなの。
だから、そんな虚像にあなたの美しい心が揺らされるなんて、
本当にもったいないの。
SNSなんかに心を振り回されないために、
「SNSは見ない」ことを強烈におススメします
シャットアウトするのが、あなた自身の心を守る一番の近道なの。
でも……
「どうしても気になって見ちゃう！」
「モヤモヤするってわかっているのに、見るのをやめられない……」
そう思っちゃう姫さまもいますよね。
（こちらのコンディションによっては、そうなるのもわかるよ）
もしそうなら、
「自分が傷つくのがわかっているのに、どうして見たくなるのか？」
というところを、一歩踏み込んで深掘りしていく必要があるよね？
「彼が奥さんと仲良くしているのを見て、自分は何を確認しようとしているのか？」
「自分をわざと傷つけることで、何の感情を満たそうとしているのか？」
ここに、あなたの本当の本音や、
まだ癒やされていない傷が隠されているのかもしれません。
この辺りは、個別相談にいらしていただきたい。
で。あらためて。
婚外恋愛で一番大事なこと。
それは、
「本当はどうなのか？」という事実を暴くことではありません。
何よりも、
「あなたの心を守ること」です。
「婚外恋愛は知らぬが仏」というのは、そういう理由です。
知らなければ、なかったことになるわけで
それでも「彼のことはすべて知りたい！」というようであれば、
「知ることの弊害」を受け入れる必要があります。
知ったことによってモヤモヤする覚悟をしてから「知る勇気」を持つなら、
それはそれでOKだと思うよ。
基本的には、
あなたの心を守り、あなたが笑顔でご機嫌でいることこそが、
彼から末長く愛され続ける一番の秘訣なんですからね
他人の自己顕示欲が満載のSNSはポイッと手放して（笑）
彼からの愛をしっかりと受け取って、笑顔の毎日を作っていきましょう♪
それでも彼の家族や奥さまへの嫉妬が苦しいあなたは、
一度こちらで気持ちを吐き出してみませんか？
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