ワンオペワーママ
整理収納アドバイザー
aki です♡
ワンオペワーママで忙しくても
余白は作れます☺︎
お片付け・思考の整理・時短家事・子育て
について発信しています♡
こんにちは♡
整理収納アドバイザーakiです。
2月がスタートしましたね^^
先日、大好きな
ourhomeさんの実店舗へ
遊びに行ってきました♡
チーズケーキが
とってもおいしかった^^
私は自分が好きな場所に
子どもを連れて行くことが多いので
(子どもNGの場所は行きませんが)
ourhomeさんも、子連れで行くことが多いです♩
写真にチラッとうつっているのが息子たち。
この寒いのに半袖(笑)
ワンオペワーママは大変ですが、
私+子ども二人だけで外出するスキルも
身に付き、割と身軽に出かけられます(笑)
ワンオペワーママ歴6年の私。
整理収納の勉強をして
数々のものを処分してきました。
整理収納勉強前の我が家。
使っていない洋服・アクセサリー、
いつ買ったかわからない古くなった化粧品、
何個も出てきたキッチンツールや
100円ショップの小物など。
炊飯器やトースターなど
代替品がある家電も手放しました。
そんな私が
処分して心からよかったなと
思えるものがあります。
それは
完璧主義の思考
です。
ものではなく思考。
これが一番厄介で
なかなか捨てられなかったんです。
実は私は結構真面目なタイプ。
自分で言うのもなんですが(笑)
なので、ワンオペであっても
仕事も、育児も、家庭も、私自身のことも
全部全力で、100%の力で
取り組みたいと思っていました。
◇仕事は‥
成果を上げるために
生産性を高めるための仕事方法を考えたり
知識をつけるために貪欲に勉強したり。
◇育児は‥
なるべくテレビは見せず絵本をたくさん読んだり
外遊びも大事だから、
土日も早起きして家事を済ませて
子ども達と公園へ行ったり。
◇家庭は‥
いつも綺麗なおうちにしておきたいし
毎日トイレ掃除を床まできれいにして、
なるべく栄養バランスの取れたものを食べたいから
自炊して一汁三菜や一汁二菜にこだわったり。
◇さらに私自身も‥
「疲れたお母さん」に見られたくないから
色々な化粧品を試して老いと戦ったり
外出する時はきちんと髪を巻いたり
周りの目線をすごく気にしたように思います。
そんな【完璧主義の思考】から
なかなか抜け出せなかった私は
ついに体調を崩して
仕事を休職することになったのです。
今思えば、
どう考えてもバランスが
おかしかったですね。
全部100%なんて無理すぎる。
でも、完璧主義思考に
がんじがらめになっていた私は
なかなかそれに
気がつけず、
結果的に
心身のバランスを崩してしまいました。
そこから私は
やらなくて良い家事をさらに増やし
育児のルールをゆるく設定することに
しました。
長年の思考を
すぐに変えることは
難しいですが
少しずつ少しずつ
ラクに、ゆるく、自分自身を大切に
これを意識して
少しずつ変わってきました。
まず、
髪の毛を綺麗に巻かなくても
大丈夫なように
ばっさりショートカットに
しました(笑)
これが、やってみたら
案外似合っていたようで
新しい発見♡
食事は
一汁一菜の日もあるし
レトルト食品を使うこともあります。
育児も
私がしんどい時は無理せず
外遊び無しで
家でゆっくり子どもたちと
テレビを観ることも。
そんな風になってから
私の笑顔が増えたようで
「今のママの方が絶対良い!」
と長男が
言ってくれるほどに‥。
嬉しい‥(><)♡
以前の自分より、
今の自分の方が
何倍も軽やかになったし
人生も楽しくなりました♡
もし、今
「もっとちゃんとやらなきゃ」
と思っているママさんが居たら
声を大にして言いたいです。
テキトーでも
ママが笑顔であれば
子どもはしっかり育つ♡
なんでも完璧にやらなくて良いし、
育児+家庭+仕事+私自身
トータルで100点であれば十分。
むしろ私自身が幸せなら
もうそれで十分だと思います。
モノだけでなく
思考の整理
も是非やってみてください♡
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