腹筋！！

歩き方を変えてから、確実に腹筋がついてきた模様。

最近、腰痛がラク～

腰が痛くて、動くのイヤってことがなくなってきた

寝てるのでさえ、痛いときもあったくらいなのに

やっぱり、身体を鍛えないとだめなのね

もっともっと「ながら運動」を考えなくちゃ

「ながら運動」で身体を鍛えて、にいちゃんとテニスをしよう！！

がんばろう