相葉雅紀さんが出演する料理番組「相葉マナブ」は、日常の料理を楽しくするアイデアが満載です。今回は、小松菜を使ったレシピに注目して、その魅力と健康効果についてご紹介します。この特集では、小松菜を使った美味しいレシピを７つ厳選し、誰でも簡単に失敗せずにお料理ができるように各ページで詳細にご紹介します。
★参考⇒毎日かんたん！相葉マナブの365日野菜レシピ
小松菜の魅力と健康効果小松菜は、ビタミンやミネラルが豊富で、特にカルシウムや鉄分を多く含む緑黄色野菜です。栄養価が高く、さまざまな料理に応用できること...
続きを閲覧するには、こちらをクリックしてください。