本日の牡羊座上弦の月。
上弦の月は、
新月から満月に向かう前の、
月がいちばん
満ちていくタイミング。
エネルギーをたくさん吸収して、
大きくしたり、
成長させるとき。
本日の上弦の月の、
ポイントをお伝えしますね。
直感に耳を傾ける
今回の上弦の月。
自分一人の時間を大切にしたり、
目に見えないものを意識する、
そんな月ですね。
その一方で、
周りの情報が気になったり、
周りの声が耳に入って、
自分の思った通りの動きが、
できなくなる人もいるかも知れません。
この1週間は是非、
自分の直感を大切にして、
周りの意見は気にせず、
「自分はどう思うのか」を
意識してみてください。
自分が何に心が動くのか。
何を好きだと感じ、
何を嫌だと思うのか。
それが分からないときは、
自分の心の声を無視し過ぎて、
鈍感になっているからかも知れません
この1週間は、
いちばんに自分の気持ちを、
大切にするを意識してみてくださいね♡
そして、先日お伝えした、
山羊座新月のパワーも、
まだまだ有効なので、
来週の満月までの
おススメのラッキーアクション
もう一度、お伝えしますね。
人と会話する
今回の新月。
楽しいことや好きなことに
目が向きやすい新月です。
しかし、今回の新月はもうひとつ、
「人と協力しよう」という
メッセージを送ってくれています。
新年から大変なことが続き、
少し心が落ち着かない人や、
ザワザワしている人もいるかも知れません。
そんな時だからこそ、
自分以外の人と会話をして、
気持ちを共有し
協力することで、
楽になれたり、支えができたり、
逆に自分が相手の、
支えになることができるかも知れません。
あなたの周りにいる人、
家族や友人などに声をかけて、
ちょっと会話をしてみる。
是非、この機会に蘭楽してみてくださいね♡
ひとつのことに集中する
この2週間、
もうひとつ、おすすめなのは、
ひとつのことに集中すること！
何かに気を取られそうなときは、
ひとつのことに集中すると、
結構、嫌なことを忘れられたり、
目のまえのことだけに、
意識を向けることができます。
おすすめは、お掃除！
実は、掃除って無心になれるので、
何かに一点集中したい時には
かなりおすすめです。
お仕事を始める前や、
ちょっと仕事をして疲れた、
というときに、一点集中すると、
意外に夢中になることができて、
その後すっきりしたします。
是非この2週間は、
何かに集中する。
意識してみてくださいね♡
ちょっとした運動をする
今回の新月のパワーを
生かす最大のコツはコレ。
ちょっぴりでもいいので、
運動をすること！
お正月を過ぎて、
少し太っちゃったなーとか、
全然動いてなかったなー
とか言う方はいませんか？
私もそのひとりです！
寒くて外に出るのも嫌だったり、
躊躇ってしまうことも、
あるかも知れませんが、
そんなときだからこそ、
少しでいいから身体を動かしましょう。
ちょっぴり長めに歩く。
ちょっぴりストレッチする。
ちょっぴり階段を上る。
最初の一歩は、
小さくでも大丈夫！
そこでよし！と思えば、
もう少しやってみようかな、
と言う気持ちにも、
なれるかも知れません。
この2週間は是非、
ほんの少しでいいから、
身体を動かしてみる。
意識してみてくださいねー♡
本日の牡羊座上弦の月のポイントと、
山羊座新月から2週間のラッキーアクションを
ご紹介しました。
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過ごしていただくヒントになれば、
嬉しいです♡
どうか、素敵な、
牡羊座上弦の月を。
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