基礎コースに入会し、このたび無事に修了した40代女性Oさんに、
気功教室の感想を伺いました。
持病の偏頭痛の頻度が減り、疲れが少なくなるなど、
体調面の改善もありましたが、
印象深いのは精神面の変化でした。
仕事や人間関係などでイライラする場面になっても、
逆腹式呼吸や放松功などを活用してイライラを解消できるようになってきました。
そして、大好きなゴルフでの肝心な場面でのミスショットも、
以前なら立腹して心のコントロールがうまくいかなかったのに、
自然と「ま、いっか」と思えるようになっていました。
実は心の持ち方で、エネルギーの消費量は大きく変わります。
Oさんのようにイライラが減ると、エネルギーの無駄遣いが大幅に改善され、
その分できた余裕で、身体が元気になっていきます。
精神面の変化と、体調改善は密接につながっているのですね。
Oさんは、この夏から中級コースに進級され、
太学功気功をより深く学ぶ予定です。
本格気功を体系的に習得できる太学功の気功教室。
まずは基礎コースの6ヶ月間
あなたも始めてみませんか！
太学功の詳細は以下のホームページをご覧ください。
http://www.kiko-kenkyujo.com/
お問い合わせは、以下のフォームをご活用下さい.。