すでに太学功気功の教室に何年も通っている４０代女性のⅯさん。
気功はすっかり彼女の日常にとけこんでいます。
そんなⅯさんですが、ちょっと体重が自分の理想より重い・・・
具体的には、５５キロくらいまで増えていました。
そこで、通常の気功とは別に、
毎晩猫のびストレッチを開始（3回～6回くらい）。
続けている間に、気が付けば５１．５キロをキープする状態に
「はきなれたパンツがぶかぶかになって、
買い換えようかと思っています。
やっぱり効果がありますね。」
ところが、喜んでいた矢先、
連休後の某日、食べ過ぎてしまい、
不安のなか夜に体重計測したところ・・・
５３．５キロに増えていて大ショック
その日は慌てて寝る前に猫のびストレッチを6回して就寝しました。
実は連休中猫のびストレッチをお休みしていて、
それも体重増加の原因だったかも知れません。
ところが翌朝体重を測ると、なんと一晩で５１．５キロに
やはり日頃から気功教室に通ってからだが整っていると、
猫のびストレッチの効果の出方が違い、
すぐに安定した状態に戻ることが出来たようです。
実際のところ太学功の教室では、
ダイエットコースを受講されたあと、
通常の基礎コースに進まれる方が大勢いらっしゃいます。
太学功気功と猫のびダイエットの組み合わせ、
効果倍増間違いなしです。
是非お試し下さい。