年をとると痩せにくいっていいますよね？
それは細胞自体も老化しているためです
もし細胞が元気に活動しているなら、年を取っていても、
若いころのようにスルスルと体重は落ちるはず
それをカラダで証明してくれる太学功気功教室の生徒さん
毎日、ゴルフと気功の練習にいそしむ
悠々自適な生活をされている７０代女性Ｙさん。
「気功を始めてから、7ｋｇ痩せました
しかもお腹周りだけがすっきり
練習は好きで、毎日１時間ほどやっています。
食べたいものを我慢することもないし、
すっきりしたことで、体調もすごく良いんです
「毎日元気でいられる」
それだけで気分まで若返る気がします
ゴルフのスコアも伸ばしたいし、
まだまだやりたいことにチャレンジします
」
とても７０代には見えない若くてきれいなＹさんは、現在、中級クラス。
ご自分では「年寄ですから」と仰るのですが、
全然『年寄』には見えません。
ここまでくれば、美魔女も免許皆伝レベルです
みなさん、美しい８０代目指して、がんばりましょう