バナナダイエット
パイナップルダイエット
リンゴダイエット
コレを食べればやせる！というダイエットって、
たくさんありますね
丁治紅先生も果物大好き
毎日食べるそうです。
人間は食べ物に大きく左右されています。
毎日食べているもので身体がつくられるのですから、とても大事
そして、日々食べているものから栄養を効率的に吸収するように
体内環境も整っているんです。
だから、突然食習慣を変えてしまうと、栄養を吸収できなくなることも
栄養が吸収できないだけでなく、
それを処理するために無駄なエネルギーを使います。
一般的に野菜よりも肉のほうが吸収がよいのですが、
野菜中心の人が肉を食べても、最初は吸収がうまくできません。
身体が慣れていないと栄養にならないんです。
つまり、普段食べなれないものを食べることでやせるのは、
一時的な栄養失調状態。
決して身体によいことではありません。
単食ダイエットは、栄養失調になっただけなので、
すぐに元に戻ってしまいます。
リバウンドしたくないのなら、健康的に、美しく痩せること
やせるというのは、本来の目的ではありません。
やせたことで自分が変わり、毎日を楽しく生きたいからですよね？
エネルギーに満ち溢れ、やせることで若く美しくなり、
ひいては、自分に自信が持て、やりたいことができる
これを実現するのが太学功ダイエット
たくさんの方に選ばれ、実績を上げているダイエットを
ぜひ試してみてください。