今回は、
働きたくないけど
お金の心配もある
そんな方のお悩みです！
動画はこちら
◆お悩みハイライト
職場の人間関係の悩みもあり、
現在私は休職しています。
休職後から私だけでなく、
同棲している彼の調子も良くなり
戸惑っています。
家事をしておくと彼は
びっくりするほど喜んでくれます。
専業主婦になったら
お互い穏やかでいられる。
理想のスタイルと思いつつ、
貯金も尽きそうで、
復職しなきゃ苦しいと悩んでいます。
もう職場復帰したくない。
専業主婦になりたい。でもお金がない。
今回もいただいたご相談に
答えていきますねー
オンラインサロン「SPACESHIP」では
KIKOに答えてほしいお悩みを募集中です。
今回のご相談は
家事に専念した方が
パートナーも私も幸せ。
職場復帰したくない
けど
貯金がなくなるので
働かなくてはいけない。
というお悩みです。
自分の中に違う意見があり、
どちらを採用すべきかわからない。
誰もが悩む時の定番です。
両方、たしかに本心だけど、
実は、どちらかは
本当の心の声ではありません
今回は、
複数ある意見の中から
心の声を汲み取るためのワーク方法と
周囲の人を幸せにする考え方について
お話しします
自分の心の声を聞き取って
幸せになりましょう
◆今日のポイント◆
1.心の声を判断するワーク方法
2.周りを幸せにするマインド
本当の心の声を見分けるポイント
悩みが2つあって、
どちらが正しいか選べない！！
そういった場合は、
まず2つの着目点で
自分がどう思っているのか、
見るようにしましょう。
一つ目は
複数の考えや意見がある時
どれを採用するか？
という点です。
これは、
自分がどんな人生にしたいかで
本当の心がわかります。
二つ目の着目点は
自分も周りも幸せにしたいか？
という点です。
この場合の方は
自分の心の声を採用した方が
幸福度を上げることができます。
心の声を判断するワーク方法
仕事をしたくない
でも
お金を稼がなくてはいけない
自分の中にやりたいことが複数ある
から悩んでしまいます。
どうしてそう考えるのか、
その考え・意見は誰目線なのか
明確にしていきましょう
自分以外の目線は
全て思考(エゴ)の声
になります。
事実もあれば、想像や妄想、
過去の経験からの推測だったりします。
これは心の声ではありません。
心の声は自分目線だけです。
どれが正しいかではなく
どんな人生にしたいか
で選ぶのが正解です
自分の幸せが周りも幸せにする
今回、相談者さんは
自分とパートナーの幸せを望んでいます。
ということは、
自分目線の意見を採用
するのが正解になります。
そして、
パートナーの幸せというのは
実は、自分自身が幸せになること
なんです。
実際に相談者さんも体験しています。
休職し、
職場での悩みから解放され
相談者さん自身の幸せ度が増した。
それがパートナーへも伝染し
お互いに調子が良くなった
これは幸せが伝染した
ということなんです
幸せはシャンパンタワーに例えられます。
1番上が溢れたらどんどん下に溢れていき、
幸せをお裾分けできるんです
人は幸せな状態が心地いい
と思うようになっているので、
幸せを分けてもらえたら
嬉しい
ここが心地いい
と思うようになっています。
まずはあなたが幸せになって
幸せを振りまけば、
周りに伝染させられますよ
それでは、今回のまとめです！
◆心の声を判断するワーク方法
・意見を全部書き出す
→なぜその考えを持っているのかの
理由と誰目線なのか書き出してみる
・自分目線の意見が心の声
→親目線、社会目線などは思考(エゴ)の声。
自分目線の意見が心の声
◆周りを幸せにするマインド
・幸せは伝染させられる
→自分が幸せだと周りも幸せになっていく
自分の心の声を汲み取り、
自分の幸せを追求していくと
いつの間にか
周囲も幸せになっていきます
幸せを振りまいていきましょう
◆こちらもチェックしてみてね
これにて解決！
Let’ｓバンジー！