今回は、
人にイラついた時の掘り下げ方。
掘り下げると
その人はあなたの前から消えます
について解説します。
動画はこちら
あなたは人にどんなことを言われると
イラっと感じますか？
そのイライラは、
あなたが手放したい
価値観の可能性があります
今回は、
私がイラッとした時に
どのように掘り下げるのか？
なぜイライラが
手放したい価値観だったのか？
についてお伝えします。
イラついた時に、
この方法で掘り下げることで
自分の中に残っていた
価値観が発見でき、
人生を変えるヒントにもなります
イラつく原因は手放したい価値観
イライラするような出来事は、
あなたにとって
手放したい価値観の
可能性があります
つい先日、
イラついた出来事があったのですが
掘り下げてみたら、
私の手放したい価値観が見つかったんです
それが、、、
ある有名な企業にお勤めの方に、
私のスピリチュアルのお仕事について
ちょっとバカにされたんです…
結婚とか他のことで
マウントを取られた時は、
全然イラつかないのに、
仕事のことだと
すっごく腹が立ったんです
めちゃくちゃ腹が立ったので、
ちょっと掘り下げてみたら・・・
昔、私が持ってたやつでした
私の手放したい"持っていたやつ"とは？
私が持ってたやつとは、
私こんなに頑張って、
すごい稼いでるんだよ！
というマウントする気持ち。
以前働いてた会社がブラック企業だったのですが、
仕事はすごく辛かったけど
ボーナスとかは良かったんです。
自分の頑張っている状況や
稼いでいる状況を自慢したくて、
友達とかにマウントを取ってた
過去があったんです
それを思い出して、
あの頃の自分に戻ってしまうみたいなところに
今回のイラつく出来事を通して、
不快を感じてたのだと思います。
マウントされた気持ちをさらに掘り下げ
その有名企業にお勤めの方に
マウントを取られた時に私が思ったのが、
いや！
あなたが私の10倍ぐらい稼いでるなら
いいけど
私よりも稼いでないくせに
マウント取るなんて何様なの！？
みたいな気持ちになって
自分自身も
マウントを取ろうと
してたんですよね
「仕事頑張ってるから偉い！」
「お金を稼いでる方が偉い！」
みたいな価値観が、
今回の出来事を通して
まだ私の中に残っていたんです
もしあなたが、
今、イラっとするような出来事があるなら、
そこにあなたの価値観が
隠れている可能性があります。
では、
手放したい価値観を見つけたら
どうしたらいいのか？
重要ポイントなので、
次で詳しくお伝えしますね
否定は逆効果！尊重が大切
手放したい価値観を見つけたら、
どっちが悪い！とジャッジせず
尊重してあげることが大切
否定してしまうと、
悪いと思ってる主張が、
どんどん大きくなってしまうからなんです。
今回の出来事で、
「マウントを取ってはダメ！」
と思う私もいれば、
「マウントを取りたい！」
と思ってる私もいました。
どちらかにジャッジをしたり、
無理に押さえ込もうとしても、
何の解決にもなりません。
自分の素直な気持ちを
尊重してあげましょう！
無理に抑え込むと逆効果！
無理にダメと抑え込もうとするほど、
余計に「マウントを取りたい！」の主張が
強くなってしまいます
そんな時は、
「マウントを取ってはダメ！」
と思う自分
「マウントを取りたい！」
と思ってる自分
その両方の
イメージをしてみること！
どっちでもいいけど、
どっちの方がいい？
と、自分に聞いてあげましょう
私は、両方イメージしたことで
マウントを取らない世界の方を
望んでいることに気付き、
優劣の価値観を手放そうって結果になりました
両方の意見をイメージすることで
どれが本当に手放したい価値観なのかが
わかってきます。
嫌だと感じる出来事には、
今後、あなたの運気を上げる
幸せになる大切なヒントが
隠されています
そう思うと、
不快な出来事にも向き合い、
掘り下げることも悪くないな〜と
思いませんか？
あなたの毎日がもっと豊かになると思います
動画では、
マウントを取った自分・取らない自分を
どのようにして具体的にイメージしたのか？
詳しく解説しました！
掘り下げる時のイメージが難しい…という方は
ぜひ参考にしてみてください。
今回の掘り下げ方を知ったら
嫌な出来事も良い方向に
変えられるようになるはずです
今回はここまで！
Let’ｓバンジー！