今回は
メッセージを
自分で読み解く方法
について解説していきます。
こちらの動画になります
ご相談で多いのが
「この出来事はお知らせですか？」
というご質問です。
正直、出来事だけでお知らせかどうかを
判断するのは難しいです。
同じ出来事でも
メッセージは人によって、
それぞれ異なります。
例えば【離婚】という出来事でも
パートナー同士で
メッセージは違いますし、
離婚経験者でも
全員メッセージは違います。
起きた出来事に
メッセージを探すのではなく
その出来事が起きたことで
自分がどう感じたか
が、お知らせのヒントになります。
今回はお知らせを受け取るために
感情を掘り下げていく手順を紹介します
メッセージを受け取り、
魂の望み、自分の本音に気づいて
自分を幸せへ
導いていきましょう😉
自分で自分に問いかけよう
以前いただいたご相談を例に
具体的に、
どんな風に掘り下げていったのか？
説明していきます。
◆相談内容
30歳になり、
婚活パーティーに参加を決めたが、2回中止になった。
今はタイミングではないということか？
不運やイレギュラーが続くと
何か意味があるかと思いますよね。
具体的に掘り下げます。
◇◇◇
パーティーが中止になって
ホッとしている？悲しい？
「最初はショック。
今はホッとしたり、
どうしようと思ったりしている。」
なぜ最初はショックで、
今はホッとするのか？
「結婚したいけど出会いの場に行きたくない。
紹介やお見合いならホッとする。」
◇◇◇
実は、これが答えなんです！
感情を細かく分析する
今回、「ショック」と「ホッとする」という
反対の感情を持っています。
では、
何に対してショックで
何に対してホッとしたのか。
感情を細かく分析することが
ポイントになります。
◆感情を細かく分析
＜ショック＞
↪︎結婚したいのにパーティーがなくなり
結婚ができないかもという恐れ
＜ホッとした＞
↪︎結婚したいけど
本当は婚活パーティーには行きたくなかった
まとめると、
あなたに届いたメッセージは
婚活パーティーではなく、
「違う方法で婚活してね」
ということです😉
思考のクセに気が付ける
掘り下げしていくと、
自分の思考のクセが見え、
より深く、より多くのメッセージ
に気づけます。
この相談者さんは、
掘り下げたメッセージから
「自分でなんとかしなきゃ」
と思っていることにも気づきました。
そこで
「人にお願いすることに、
チャレンジしてみます」
と深く掘り下げに成功するのです。
つまり、今回の掘り下げを通じて
自分が今まで人に頼れなかった
ということに気づけたのです。
これは二次メッセージになります。
婚活に限らず、普段から
「自分でなんとかしなきゃ」と
人に頼るという選択肢を
持っていなかったことに気づき、
「1人でなんとかせずに、
誰かに頼ってほしい」
というお知らせを受け取ったんですね。
ここまで気づけば、完璧です
感情の掘り下げる2つのポイント
不運やイレギュラーが続く時、
運が悪いで終わらせないために
感情を掘り下げて
プラスに変えていきましょう
◆感情の掘り下げる2つのポイント
①出来事に対してどう感じたか？
→嬉しかった。悲しかった。
②なぜそう感じたのか？
→〇〇だから嬉しい。〇〇なら悲しい。
→思い込みでそう感じていないか。
感情を掘り下げると思考のクセが見つかる
出来事や事象に意識を向けるのではなく
その時感じた、自分の気持ち
にフォーカスしてください。
そうすれば、魂の望みや
課題にも気付けるはずですよ
本日はここまで！
やるべきことは魂が知っている？
とても懐かしい動画ですが笑 こちらもぜひ
Let’ｓバンジー！