12月2日のごはんは、
朝 みかん1個
昼 コーン＆ツナサラダ、ごまドレッシング（@ローソン）
夜 忘年会＠ER（1次会ではホテルの中華バイキング、2次会は仲の良い看護師さん＆5年目先輩Drと軽く飲み）
昨日は忘年会のため夜結構食べちゃいました。
その代わり、朝、昼はおさえたつもり。
忘年会も1次会はウーロン茶で。
2次会では、赤ワインとおつまみ食べました。
お酒大好きなので、飲み会では自分をセーブするのが大変・・・
しかも飲んだ後はドカ食いしたくなってしまう・・・
昨日はまずまずだったと思います。
今日は運動しなくちゃ・・・
KIKO