昨夜から荒れ模様の空
今年の梅雨は
晴れ間が多いけど
降る時は荒れますなぁ
昨夜眠ってから数時間で
午前2時頃
すごい雨音で目が覚めて
少しずつ開けて寝た窓
大急ぎで閉めて
おかげでかなりの頭痛です
低血圧は急に血圧上昇すると
血管の膨張で
偏頭痛が起こるのよ
各地で荒れ模様の天候になるみたい
皆さんも足元気をつけて
身体の変調にも 気をつけて下さいね
ひょっとして
昨夜相方さんが
友人にリペアを頼まれたギター
出来具合いを某スタジオで
試奏した動画を
その友人にも送り
kikkyにまで送りつけて
(なんでやねん
)Σ＼(￣ｰ￣;)
)Σ＼(￣ｰ￣;)それが頭痛の原因か
一応、皆様にも披露して
頭痛が起きるか
検証して下さいませ
(迷惑なヤツぢゃ
)
)では、ご準備を
いかがでしょ
やはり
す・すみません(^▽^;)
ささ
気を取り直して
気を取り直して最近我が家のご飯を
アップしてなかったので
写真がたまってます
先ずは、夏らしく
ぬか漬けはじめました
きゅうりと冥加 刻み トッピング
（ん～夏やわー
）
）
そして ゴーヤチャンプル
夏は、ガスコンロが苦手になりますが
なんとか栄養を摂って
元気で過ごしましょうね
ポコはささみがえーなー
そうそう、蛋白質もたっぷりネ
会員№ 12