今日も暑いっ

昨日に引き続き今日も

熱中症警戒アラートが出ています

今からこんな暑さって

この先どうなるんでしょうね

エアコンかけて家にいると

運動不足になっちゃうから

スクワットやストレッチしないとね

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暑さ負けしないよう

先日カルディで買った個別包装の梅干しを

食べて 夏 乗りきれるかな〜

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