カラダが…かたい

きっこです。ブログ開始２日目！

今日はヨガ教室に行ってきました。

柔軟性と筋肉がなくなってきたので

4月から始めて今日５回目。

生徒の皆同じくらい体カタイので

先生も簡単なポーズとストレッチ

しかしていないのに……

それでも結構シンドイ！

こんなに硬くなっていたとは。

トホホです。