こんにちは、まだまだ冬が寒いですね。
寒さのせいか心を病みやすくなっています、、今外は晴れていますが心の中は豪雪となっております笑
最近客観的に自分の人生を見ると良くなってきていると思うのですがその反面気持ちはむしろ辛くなっています。
これも一人でいると泣き出してしまいそうなレベルで生活に支障をきたしているのでどうにか原因を究明して解決したいところ。
どう辛いかと言えば圧倒的な孤独と寂しさでそこから派生する怒りや嫉妬、悲しみですね。常に迷子のような気分です。
正直この感情は小さい頃からずっと僕を苛み続けていたもので体が良くなってきて心の麻痺が取れて最近現れてきたものだと思います。
この感情は小さい頃からあったので生まれつきそういう業を背負っていると言ってしまえばそれで終わりなのですが恐らく愛着障害系なのではないかなと思います。
優しいが自分に自信がなく人を褒められない母と自分を捨てて出ていく父の間に生まれてしまったので当然といっちゃ当然ですが、、
育ててもらったり支援してもらっているのでそこの感謝はあるのですが情緒面ではほとんど餞別を受け取ることができませんでした。
人間には自分の心の中に安全基地というものが必要でそれらは保護者との関わりで作られるものですがそれが薄かったことになります。すると世界が常にアウェーで不安に満ち溢れたものになります。詳しい弊害は今度書きます。
しかし、どうやら安全基地は大人になっても作れるみたいなので諦めません。今までよりも周りの人を大切にして情緒を磨いていきます。