先日月のサイクルで体重が増えてしまったあと、
春休みで実家に帰って暴飲暴食してしまい、(でも炭水化物は食べてませんよ)ちょっとダイエットのモチベーションが下がってきてしまってます。
ということで、ブログを書くのも少しおサボりしてしまってました……
それでも、体重を測ると59キロ台(後半ではありますが)をなんとかキープ、
60キロになることはなくて安心してしまっていて、
｢まだ大台は大丈夫だった！｣と、ちょこちょこ子供のおやつを横からつまんでしまっています
だめだなあ。
今日はお昼に子どもが｢回転寿司に行きたい
｣ということになり、
糖質制限を始めて初
の、回転寿司となりました。
糖質制限している方は、なにを食べるんでしょうね？
夫と２人で、
天ぷら→唐揚げ→天ぷら→唐揚げ
と、ローテーション……
途中で、いくらの軍艦と鯖を、ちびちびつまんで食べました。
そしてお皿に残ったのは……
(食べた後ですみません)
衣は1/3 を味わって残りは外し、
ごはんは子供達に食べてもらいました
今までの半分くらいのお皿の数でした
結局その後、大きな公園に遊びに行った途中のコンビニで、
子供の飲み物と私はソイジョイ、夫はレジ横のフランクを買ってました
やっぱり回転寿司は難しい
春休みで実家に帰って暴飲暴食してしまい、(でも炭水化物は食べてませんよ)ちょっとダイエットのモチベーションが下がってきてしまってます。
ということで、ブログを書くのも少しおサボりしてしまってました……
それでも、体重を測ると59キロ台(後半ではありますが)をなんとかキープ、
60キロになることはなくて安心してしまっていて、
｢まだ大台は大丈夫だった！｣と、ちょこちょこ子供のおやつを横からつまんでしまっています
だめだなあ。今日はお昼に子どもが｢回転寿司に行きたい
｣ということになり、糖質制限を始めて初
の、回転寿司となりました。糖質制限している方は、なにを食べるんでしょうね？
夫と２人で、
天ぷら→唐揚げ→天ぷら→唐揚げ
と、ローテーション……
途中で、いくらの軍艦と鯖を、ちびちびつまんで食べました。
そしてお皿に残ったのは……
(食べた後ですみません)
衣は1/3 を味わって残りは外し、
ごはんは子供達に食べてもらいました
今までの半分くらいのお皿の数でした
結局その後、大きな公園に遊びに行った途中のコンビニで、
子供の飲み物と私はソイジョイ、夫はレジ横のフランクを買ってました
やっぱり回転寿司は難しい