なぜ女性より男性のほうが体重が減りやすいのか
この３ヶ月で分かったのは、
女性には、１ヶ月ごとにサイクルがあり……
よく聞くのは、一般的に
女子の日の前には浮腫みやすく食欲が増えるので体重が増加
、
女子の日が始まるとまた減ってくる
ですが、私の場合
女子の日の前１週間が１番体重が減り、
始まると増えてきて５日後頃にはmaxまで体重が増えます。
まさに今日がそう
１週間前、58.8kgまで減ったのに、今朝は59.8kgです
(.8というのが、なんか特売品みたいですが)
そりゃーさ。家でゴロゴロしたり、週末ステーキ食べたりソーセージ食べたり油断したけど……
この１ヶ月の糖質制限は、一体なんだったのか
今朝起きたら、リビングの床にこんなものが。
私が寝た後に帰ってきた夫が、食後に食べたようです。
食べたまんま放ってあったので、朝起きて子どもが｢何これ！｣って大騒ぎ。
ソーセージやチーズを夜に袋、箱ごとドカ食いしても、着実に減っていく夫……
なんかほんとに嫌になってきた～
この３ヶ月で分かったのは、
女性には、１ヶ月ごとにサイクルがあり……
よく聞くのは、一般的に
女子の日の前には浮腫みやすく食欲が増えるので体重が増加
、女子の日が始まるとまた減ってくる
ですが、私の場合
女子の日の前１週間が１番体重が減り、
始まると増えてきて５日後頃にはmaxまで体重が増えます。
まさに今日がそう
１週間前、58.8kgまで減ったのに、今朝は59.8kgです
(.8というのが、なんか特売品みたいですが)
そりゃーさ。家でゴロゴロしたり、週末ステーキ食べたりソーセージ食べたり油断したけど……
この１ヶ月の糖質制限は、一体なんだったのか
今朝起きたら、リビングの床にこんなものが。
私が寝た後に帰ってきた夫が、食後に食べたようです。
食べたまんま放ってあったので、朝起きて子どもが｢何これ！｣って大騒ぎ。
ソーセージやチーズを夜に袋、箱ごとドカ食いしても、着実に減っていく夫……
なんかほんとに嫌になってきた～