＼力を抜いて、マイペースに軽やかに生きよう／
夢を叶える自己変革マインドビジネスコーチ
樹木優（ききゆう）です🕊️✨
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私に軸がないから？
こんな質問をいただきました。
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いつも作業に取り組む時
これでいのかなって不安になって
あれこれ調べて結局、
できないになるのですが、
これは私の芯がない、
軸がしっかりしてない
からでしょうか、、、
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
軸がないからではなくて
「基準」がないだけですよ
「基準」がないから
・何を考えて
・何を捉えて
・何を振り返って
動く指標が分からないですよね。
これでいいのかなって悩むのは当たり前
だって過去にデータがありませんから。
人って「不確定要素」が多いと
動けなくなるんです。
あれもこれも、やらなきゃいけない
だけどやれてない自分がダメだから
質問もないし・・・
そうやって自分の中でぐるぐるしてしまう😭
コーチやメンターに確認しながら
これでGO出たから、
これやってみたんだけど、
「こうなった」←
「こう感じる自分がいる」←
こうやってこ始めて行動できて、
そこから
どんな感覚感情を積み重ねてきたか、
そこから何を振り返ったか、
何を価値として受け取ったか
が自分の軸になるんです。
自分の感覚を信じることができるまでは、
「基準」を示すのがコーチの役割です。
その目的地に行くまでに、どんなルートで行ってもいい
そのルートは自分で決めるしかない
そこでどんなアイテムを持つかは自分次第
全部自分自分言われても、
まずはAルートの山道コースを行こう！
って道を示してもらって初めて、
自分でアイテムを決めたり、ルートを見出したり
することができるもの。
いきなりぜーんぶ自分次第、
なんてことは不可能なんです。
なので、コーチって
「ちょっと先行く人」なんですよね💛
なんでも一発では決まりません、
だから「軽く」「適当に」が最善解！
確定ではなく、仮定で
こんな感じ〜を決めてみたらいい
自分の頭で考えないで、
ここまでできたけど次どうしたらいい？
今一番考えたらいいこと何？
って迷って自分の時間を奪うなら、
聞きながら進めばいいんですよ😘
それを自分のペースでねっ！
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